年の瀬

ただでさえ慌しい年末がより忙しくなってしまったパンダ、３５歳です。



先日、妹から、
ワタクシのかわいいかわいい（以下×１００万回）甥っ子が
水疱瘡になったと連絡が入ったのです。


ま、４歳の子供によくあることだから…


そうなんですよ。
子供なら誰でも通る道ですから、
おうちでおとなしくしてくれればそれでいいんですが、
実はそうもいかないんです。



うちの実家は水産加工業を営んでおりまして。

えーい、まわりくどい！
簡単に言うと、カニ屋です。
カニすきセットとか作って、全国発送してるんです。

魚もちらほらしてるのですが、メインはズワイガニ。
うちの地方では松葉ガニと呼ばれるものです。
（越前ガニと同じですよ。獲れるところによって呼び名がかわります）

関西圏にお住まいの方なら、
うちの田舎に訪れた際に、おみやげに買われたことがあるかもしれないし、
（大阪駅でうちの名前の入った発砲スチロールをお持ちの方を見かけます）
友人がスーパーで、うちの名前入りの商品を見たことがあるといっていたので、
知らずに食べられた方もいるかもしれません。



なーんて書くと、手広く商売してて儲かってんじゃないか？と
思われる方もいるかもしれませんが、
それは大きなま・ち・が・い（笑

明日つぶれるか、明後日か…とびくびくしながら、
みんなでがんばっているようです。

みんなというのは、うちは長男である父の兄弟４人とその配偶者、
さらにその子供たちを中心に、従業員の人たちで、
嫁に行った妹も、冬場のシーズンには地元の朝市センターで
カニを売っているんです。

年末…しかも１２月２９・３０日は、
１年のうちで忙しい時期。
妹は４歳になる甥っ子を保育園に一時預けて
仕事に励んでいました。

甥っ子も初めての保育園が楽しいようで、
スムーズに年を越せると思っていましたが、
ここにきて、水疱瘡。

保育園はお休みです。
誰かが見ていないといけないのですが、
家の人間は全員仕事を抜けられない。
水疱瘡にかかった子供を友人に預けるわけにも行かず・・・


そこでパンダにご指名が！！


でも、急に帰って来いといわれてもぉぉぉ。

２８日午前中まで訓練校だし、
２９日は大掃除して、
３０日はうちで忘年会。

ま、忘年会はキャンセルするとして。

大掃除もできるとこだけ今のうちにするとして。


よし！帰ってやろう！
かわいいかわいい（以下×１００万回）←もうええって甥っ子のために一大決心！
オットにも了解してもらい、
訓練校終わってそのまま帰ろうかなと思っていたら…


ぬぉ！！！
ワタシ、水疱瘡にかかったことがない。

「姉ちゃん！それあかんて！大人が感染したらえらいことになるって！」

どうする？どうする？？と二人で電話越しで頭を抱えていましたが、
とりあえず２８日に病院で、感染の可能性があるかどうか聞いてみることに。
問題ナシなら、飛んで帰ることにしました。
問題アリなら、その翌日。
まだアリなら、さらにその翌日…とまでは伸びないと思うけど。


さ、帰ることになったら
問題は年賀状…。
今晩必死こいて仕上げます

あ～ぁ、新しいスリッパを買いに行こうと思ってたのに。
久々にお正月のフラワーアレンジを作ろうと思ってたのに。

あ！！
受けてた仕事もとまったままだ！！！
がんばりますです…はい。




妊娠されてる方、妊娠しようとしてる方、
みなさんは風疹やはしか、水疱瘡といった感染症を経験されてますか？
したことがないならそれにことしたことはないけど、
大人が感染すると、本当に大変そうなので、
しっかり用心してくださいね。

妊婦中はもちろん、
お子さんが感染したら、うつっちゃいますよ。
ワタシも考えておかなっくちゃ。


そんなこんなで、ブログも訓練校で書き込んでるパンダですが、
おそらく本年の書き込みはこれでおしまいになると思います。
ぜんぜん不妊に関係ない話でしたが、よしとしといてください。


ブログを始めて半年。
うれしかったことや、励まされたこと、
勉強になったこと、たくさんたくさんありました。
本当に本当にありがとうございました。

って、まるでやめる時の挨拶みたいですが、
来年もみなさんにお付き合いしていただきたく、
頑張る所存でございますので、
どうぞ、どうぞ、よろしくお願いします。


２００７年はいのしし年。
年女のパンダは、「猪突猛進」の心意気で突っ走りますので、
その姿、とくと見守っててください。


みなさんにとって素敵な年になりますように。


そして、みんなでめいっぱいシアワセなりましょう。



来年はきっといい年に！
来年への期待の数だけ
さぁ、クリック！クリック！！よろしくお願いしまーす！
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予想外の排卵

クリスマスはお家でのんびりする予定のパンダ、３５歳です。


結婚して初めてののクリスマスは
イタリアンのお店でディナー。

２回目の去年は調子に乗って、
スウィートタイプのデラックスツインに宿泊。
ＤＶＤを見ながらデパ地下で買ったロースとビーフを食べたっけ。
あぁ…楽しかったなぁ。←遠い目


そして今年はというと…

ボーナスが寸志で５０００円だったオットと（あまりの額にひっくりかえりました）
失業者のツマ・パンダは、
ささやかな贅沢を楽しもうと、
デパートでおいしそうなのを買い込んで
お家でＭ－１グランプリを見ようと思ってます。
（チュートリアルと麒麟が楽しみっす！）


本当は、これまた結婚式をあげたレストランから
クリスマスディナーの案内が来ていたにもかかわらず、
予約が遅れてしまい、「満席です！」と断られちゃいました。

これはきっと、「今年は堅実に生きろ！」という
神様の忠告だったのでしょう。


ワタシたちにありがたーい戒めをくださる神様ですが、
今回はワタシの妊娠にまでキツーイ戒めをくださいました。


前回、「排卵したかも知らん…」とお話しましたが、
どうやら排卵こそしていなかったものの、
タマゴが未熟で、しかもその未熟なまま、
勝手に排卵なさったことが、
昨日のエコー検査で判明。
右の卵巣に排卵した跡が見えました。

「あの大きさのまま排卵しても、妊娠には至らない」と先生。
そりゃそうだ。
運よく受精しても、着床するチカラもなかったでしょう。


でもなぜ育たなかった？

なんで？どういうこと？？？

今回は自然妊娠のラストチャンスと思って挑んだのに。

毎月、毎回、今度こそ妊娠したい！妊娠するぞ！いや妊娠してるかも！
くらいの勢いで頑張ってきたのに。

あ～ぁ。。。


悲しいというより、むなしくってね。


おそらく１年飲み続けてきたクロミッドが
効きにくくなってきているのが原因だと思われます。

前の病院で６ヵ月、１錠ずつし、
そして転院後６ヵ月、０．５錠ずつ服用し、計１年。
そりゃワタシのカラダもバカじゃないから、
少しの刺激じゃ反応してくれないってことでしょうね。

よって、次の周期は１錠ずつ、４日間服用することになりました。

来年早々、初めて人工授精をしようというのに、
こんな不甲斐ない状態じゃ、話になんない。

なんとか次回はぷりぷりタマゴを育てあげたいと思います。


さぁ、クリスマスですよ！
旦那さまといっしょに楽しい時間をお過ごしください。

Ｉ　ｗｉｓｈ　ａ　Ｍｅｒｒｙ　Ｘ’ｍａｓ




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すでに排卵済み？？

エコー検査の前にすでに排卵したかもしれないパンダ、３５歳です。


昨日、エコー検査に行ってきました。
最近あまり調子のよくなかった内膜ですが、
今回のできは上々。
「いい内膜ができてますよ～」とほめてもらいました。

いい感じ♪いい感じ♪と浮かれ気分でモニターを見ていたのですが、
「おやぁ～？？」と先生。

タマゴが見当たらないというのです。


な、なんですとぉ？？？？


よく探してみると、あるにはあったのです。
小さいタマゴが。
その大きさ１４．５ミリ。
うへっ。ちっさーっ！！


クロミッド（排卵誘発剤）を服用して以来、
こんな小さなタマゴに出会ったことがありません。

「多分ないとは思うのですが、もしかしたらすでに排卵してしまったかもしれません」

ちょいと先生。
排卵したですって？？？
いやまだ１５日目ですよ。
未だかつてタマゴが未熟だといわれたことはあっても
１５日までに排卵した試しないんですってば！！！

もちろんそれは先生もわかってる。
でも、それならなぜ１５日目にして１４．５ミリしか育ってないのか。

悪いストレスを抱えたり、風邪などをひいて体調を壊したりすると、
タマゴの成長にいい影響を与えないのですが、
今周期にそんなことがあったとは思えないんです。

よく食べ、よく笑い、
遊びに行ったり、忘年会で騒いだり。

ここ２週間、睡眠不足（といっても一日５時間は寝てる）が続いたけど、
そんなの働いてるときのことを思えばかわいいもの。

タマゴの成長を意識しすぎなかったのがよくなかったのか。
体温なんて低温期ってこともあって、
測らない日もいっぱいあったし。
でも、意識しすぎて精神的に追い込まれてもなぁ。。。


どうなってんだ、ワタシの子宮。


もうフーナーテストどころじゃない。
それどころか、タマゴの成長がよくないと
来年の人工授精だってうまくいかないじゃないかーっ。

もしも本当に排卵してたのなら、
検査の前夜、オットとラブナイトだったので、
うまく出会ってくれることを祈るのみ。


でも、きっと排卵はまだのはず！！
再びエコー検査でタマゴをチェックして、
排卵日に備えることにしました。

１４．５ミリじゃ、ＨＣＧの注射をしても意味ないし。
今周期はペースがのんびりしてると信じて、
次回に臨みます。



帰宅後、晩ごはんの用意をしていると
「世界まる見え！テレビ特捜部」のスペシャルをしていて、
『赤ちゃん誕生ミラクルストーリー』なんてやってたんです。
受精から出産までの赤ちゃんの様子をＣＧ使って、
かなーりリアルに。

ご飯ができるのを待ってたオットは、興味津々で見てましたよ。
「排卵したかもしらんなんてショックな話聞いたあとやのに、
こんなんやってるし」とか言いながら。

不妊の立場になると、
やたらそういうのが目に付くもんですよね。
今まで見過ごしてたことにも敏感になってるし。
最近は、テレビで出産シーンを見ると泣けてきちゃいます。

先日もフジテレビ系でやってた「アナタの命を救う病院教えますスペシャル」で、
助産師さんが活躍する病院での出産が紹介されてて、
急に泣けてきちゃいましたよ。
特に悲しいとか、切ないとかいうキモチはなかったんですけどね。
うらやましかったんでしょうか


自然妊娠できるのも今週期が最後のチャンス。
次回の検査でいいタマゴちゃんに出会えることを
神様にお願いしたいと思います。



今回は職業訓練中に書き込んでみました。
今、パワーポイントの授業中でーす。


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社会復帰の準備

訓練校の忘年会をハイテンションで楽しんだパンダ、３５歳です。


職業訓練も残すところあと１か月と少し。
３か月って長いなぁと思っていたけど、
あっという間ですね。

ワードの検定試験には無事合格できましたが、
エクセルの勉強が全くといっていいほど進んでいないので、
若干あせりはじめています。


なぜ進んでいないかというと、
実は今、やめた会社から仕事を頼まれているのです。
某市の情報公開用のマニュアル本づくりなんですが、
文章をまとめたり、新しい情報を加えたり、取材したりと、
以前ワタシがやっていた仕事をやってくれないかというものです。

もちろんバイト代はいただくわけですが、
納品が３月末なので、支払いは４月以降…。
うんと先だし、今は検定試験合格に集中したいと思っていたので、
他の人をあたってくれとお願いしました。

が！
某市の担当者の方々が、
「パンダさんにやってもらいたい」と言ってくださったのです。
そんなこと言われちゃぁ、断れませんよ。
えぇ、単純ですから、ワタクシ。

内容は実に簡単なもので、
１日に２～３時間程度、週に２、３日ってとこじゃないでしょうか、
時間的には。
ただ、学校から帰って、家事やって、その後で…
となると、実にめんどう（笑

しかもパソコンがリビングにあるため、
オットがくつろいで、「１４歳の母」なんて見てられると（←オットがかなり好き）
仕事なんてできません。

でも、ここは奮起して、がんばらないとね。
ギャラの交渉をしていないのが、心配の種ですが。

本当ならもっとのんびりしてればいいのですが、
いよいよ来年に治療をステップアップさせると思うと、
わが家の財政が非常に心配になってきまして…

失業給付を受けているとはいえ、
年金や健康保険料を支払うと、在職中の収入のマイナス１０万。
１８０日も給付があるんだぁ★なんて喜んでたけど、
それも３月初旬で終わりですからね。
そろそろ本気でお金の心配をしなければなりません。

ワタシの通院している病院では
人工授精（ＡＩＨ）の費用は１５０００円。
これに、超音波検査、排卵誘発剤や黄体ホルモン剤の服用となると、
その額、かるーく２００００円超え。
今までの３倍のお金が必要となります。
これを毎月チャレンジするとなると…。

か、金をくれ…


失礼しました
思わず本音が出ちゃいました。


一度の人工授精で、
いやいやまずは今回のタイミングで見事妊娠！！
となることを祈りつつ、
今後の治療のことも考えていくと、
どうしてもお金のことが気になります。

オットの給料ではとてもじゃないけど、
心おきなく治療を！というわけにはいかなくて…。

年が明けたら“お金を稼ぐ”ということをしっかり考えていかなくちゃ。

ということで、
会社から依頼された仕事もこなしつつ、
少しでもいい派遣のお仕事につけるよう、
エクセルもきっちりやっていこうと思っています。

そして何より、キモチそのものを社会復帰できる状態にもりあげていかなくちゃ。


ま、妊娠したら、それも先の話になるんですが


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ステップアップを決意！

ＡＩＨへのステップアップを決意したパンダ、３５歳です。


クロミッド（排卵誘発剤）を初めて服用したのは
去年の大みそか。
あれから１２周期もの時間が過ぎてしまいました。

７月に不妊専門医院に転院し、あらゆる検査を受けましたが、
夫婦ともに目立った原因もなく…。

クロミッドを服用し、タイミングをはかってきましたが、
妊娠することもなく…。

ナイナイづくしではや１年。


「何でできひんねん」


オットと二人、どれだけ頭を抱えたことでしょう。

でも、いつまでも「できない」と悩んでいても
妊娠はできない。
「そろそろ本気でステップアップを考えるべきじゃないのか」
と、今後のことを話し合うようになりました。

タイミングの次のステップとなる人工授精（ＡＩＨ）については、
転院前のフーナーテストで「ゼロ」という衝撃の結果を聞いたときから、
「タイミングでだめならＡＩＨしかない」と考えてきたので、
あとは時期をいつにするかというだけ。


幸か不幸か、今は失業中。
職業訓練やら検定試験やらで忙しくはしているものの、
本気で「不妊治療」に取り組むいい機会。

ということで、昨日先生に相談してきました。


またしてもリセットをしてしまったワタシに、
「人工授精のことを考えてみたほうがいいかもしれません」と先生。


不妊の原因は、
精子の数が少ない、排卵できない、身体の機能が十分でないなど、
多種多様ですが、その中で最も多いのが“原因不明”なんだそうですね。

ワタシのように夫婦とも繁殖能力が微弱ではあるものの、
目立った原因は見当たらないという夫婦がわんさかいるというわけです。

さまざまな検査をして原因が分からなければ、
次に打つ手はステップアップしかありません。

ＡＩＨにチャレンジして、もしもうまくいったなら、
精子が届いていなかったんだなということがわかる。

ＩＶＦにチャレンジして、もしもうまくいったなら、
精子と卵がうまく出会えていなかったんだなということがわかる。

ステップアップして初めて、
原因が解明されることもあるのだそうです。

ワタシは原因なんてこの際わからなくていいと思っています。
原因が何であれ、「妊娠」というゴール…
いやいや、スタートに立てれば。
だから、年が明けたらチャレンジしてみようと思っています。
なんかキリがいいし（笑

２００７年は、ステップアップして、
赤ちゃんを授かりたい。

２００６年最後の月は、
その準備として、
再びフーナーテストをします。

ＡＩＨしたときに、元気な精子くんたちが
スムーズにタマゴちゃんに向かうことができるのかを見るために。

来年のそのときまでにしなくちゃいけないことがありますが、
オットとじっくり話し合いながら
準備をしてきたいと思います。



今日はオットの誕生日！
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子宝祈願

今月もリセットの匂いがプンプンしてきたパンダ、３５歳です。


まったくもぉ！！！
昨日あたりから体温が、
「なんだか下がってきた…か？」と思っていたけど、
今朝はさらに急降下。

この分じゃ、週末にいらっしゃいます、リセットが。

赤ちゃんできてたら、すぐさま大きなツリーを買いに行こう！！
などという、お気楽な妄想がいけなかったのでしょうか。


繁殖能力が微弱な夫婦二人は、
「なんでかなぁ・・・」とため息つきながら、
さきほどかぼちゃパイを食べました。

なぐさめる必要はなさそうです。


泣きまくるほど落ち込んではないけど、
やりきれないというか、
途方にくれちゃうというか…。

ＡＬＷＡＹＳ－３丁目の夕日でも見ながら
甘いものでも食べなきゃやってられません。


そんな微弱夫婦は、先週の日曜、
京都にある鈴虫寺に子宝祈願に行ってまいりました。

年中鈴虫が鳴いていることで有名な鈴虫寺には、
必ず願い事を考えてくださるという、
日本で唯一、わらじを履いている幸福地蔵様がいらっしゃいます。

なぜわらじを履いているかというと、
お願いをした人の所まで歩いて来て、
願いを叶えてくださるからなのだとか。

そのため、お守りを手にお願いするときは、
住所・氏名を忘れずに言わなくちゃいけないんですよ。


ワタシが鈴虫寺を訪れるのは３度目。

１度目のお願いは、
「ワタシにふさわしい彼氏ができますように」
それから半年後、オットと付き合い始めました。


彼氏となったオットと二人で参拝した
２度目のお願いは、
「双方の両親に喜ばれて結婚できますように」

それから２年半後、
互いの家族に祝福されて結婚しました。

実はそれだけじゃありません。
参拝した際に、
妹が無事に出産できるように、
母の首のケガが回復するように、
妹と母の分のお守りをいただき、叶えてもらったこともあります。

だから、子どもができなくて、
どうにも行き詰ったらいつかお参りに行こうと思っていました。
でも、なんだか最後の切り札っぽくて、
なかなか行く気になれなかったんですけどね。

別段行き詰ってはいないのですが、
お庭のきれいな紅葉も見たかったので、
気楽なキモチで、行ってきました。

とはいえ、お願いは真剣です！！

３度目のお願いは、
「健康な赤ちゃんを授けてください」

幸福地蔵様は、いつごろ来ていただけるのでしょうか。
少しでも早く来ていただけると、うれしいんですが…。


鈴虫寺ではお守りをもらう前に、
住職や副住職さんたちの説法があります。
お寺のことや、鈴虫のこと、お参りの仕方などの話のほかに、
幸福になるための日々のココロの持ち方などのお話を聞くのですが、
今回のお話は、
「プラス思考」でモノを考えること。
人にしてもらうばかりでなく、してあげようと思うキモチが大切であること。

ワタシは、オットに対しても、誰に対しても、
「自分、自分」となってしまうことがあります。

「ワタシは辛い」
「ワタシは忙しい」
「ワタシは悲しい」

そのときは自分のことで頭がいっぱいで
どうしようもなかったりするのですが、
相手を思いやれる、そういう心持ちでいないと、
ワタシ自身が幸せになれないんでしょうね。

今回は説法を聞きながら、
ひそかに涙ぐんでしまったパンダでした。


リセットしたら、キモチもリセットして、
明るい明日を信じていこう！！
オットとふたり、おいしいケーキが食べられるシアワセ、
大切にしていかなきゃね！
でなきゃ、赤ちゃんも喜んで来てくれないし。
ワタシはあきらめませんよ～。


マイクロソフトオフィスワードの試験にめでたく合格したパンダに、
次はエクセルガンバレよ！の応援ぽちをよろしくなり！
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プラス志向は幸せになれるか？

日曜の排卵後ようやく体温が上昇してきたパンダ、３５歳です。


ＨＣＧを注射して日曜夜にラブナイトゴーゴーに挑んだのですが、
どうもタマゴちゃんと精子くんが出会った気がしないんですよね～。


ま、これまでも出会ってないにもかかわらず、

「妊娠してるかも？？」

と根拠のないプラス志向が働いていたことを考えれば、
「出会った感」がない方がいい結果が出たりして。

なーんて、やっぱりプラス志向に考えようとしています。


「プラス志向がいい」

などという話をすると、
「そんなキモチになれない時だってあるわよ！」
という声が聞こえてきそうですね。
ワタシだってそう言いたくなる時もあれば、
ひがんだり、毒づいたりすることもしょっちゅうありますよ。

それは不妊に限ったことではありません。
よく「ワタシは○○だから…」と言う人がいますが（ワタシもよーく言ってしまう）、
多かれ少なかれ、みんな何かしら悩みを抱えているわけで…。

でもね～、だからって、
プラス志向を否定してちゃ何にも始まらないと思うのですよ。


ワタシはもともとモノを考えすぎるきらいがあります。
考えに考えて、一人でうぅ～っと頭を抱え、追い込まれた状態に陥ります。
どうにかなるさ、と、楽天的に考えて失敗するのが嫌なんですよ。
ビビリなんですね
なのに、怠け者ときてるからタチが悪い。（笑

だから、
「プラス志向で明るくいかなくっちゃ」
「気合入れて頑張らなくちゃ」
と、自分にがっちり負荷をかけて、
テンション高く、頑張るようにしています。

「そんなに頑張らなくても」
「もっと気楽に考えたら？」
と、何度言われたことか。

でも、そう考えていないと、
すぐさま怠惰な人生を歩くはめになっちゃうもので。


てな理由で、
妊娠についても「明るく、前向きに」
と考えるようにしています。



今通っている職業訓練校の先生が、
たびたび「プラス志向」についてお話をされます。
いかに、プラス志向でいることが大切かって。
ある時、こんなお話がありました。


就職試験に落ちた数が１００社近いという５０代の女性がいました。
以前から頻繁に「プラス志向の大切さ」について話をしていたのですが、
その女性は

「ワタシのような不幸な人生を歩いていたらプラス志向になんかなれない」

と言い、毎日毎日暗い顔…

何があったんだろうと思っていたのですが、
訓練校にも慣れたある日、
女性が身の上話をしてくれたのです。

「夫に内緒で会社の保証人になっていたのだが、会社が倒産し、社長にも逃げられた。
残された保証人３人が背負った借金は５億。何度も死のうと思った」

暗い顔にならざるを得ない話だったのです。
何度も人生のピンチを味わったことのある先生でさえ
どう声をかけていいのか分かりませんでした。

それでも「プラス志向の大切さ」について話していくと
女性は少しずつでもキモチ切り替えて、頑張ってみると言ってくれました。

その後、マイクロソフトオフィスの検定試験にもチャレンジし、見事合格。
訓練校終了後は仕事も決まり（面接数はとっくに１００社超え）、
少しずつ明るさを取り戻した女性は
ご主人との仲もすごくよくなったそうなのです。

「前向きに努力していれば、いいこともあるんだなぁ」と実感していた矢先、
逃げていた社長が戻り、何をどうしたのか
借金の額が数百万に。それももうすぐ返済できるのだと
連絡がありました。


いかがです？

プラス志向にならなくても、社長が戻り借金の額が減っていたかもしれない。


叶わないことの方が多い世の中。
プラス志向だからって、
何から何までいいことになるわけじゃない。
いくら前向きでも末期がんの患者が治るようなことはないんですから。

それでもココロが元気でいるための、
そして前に進むための原動力は
「希望」という名のプラス志向じゃないかな…
その日、その日を、生きていくためのチカラになるのだと思います。

いいことばかりじゃない。
笑顔でいられない日もある。


それでも、うまくいくと信じて。


ま、そのためには努力だって必要なんだけどね～

えらそうに書いちゃいましたが、
みんなに楽しい明日が来るように…
そんなキモチでいっぱいです。



今日は「いい夫婦」の日。
うちはいつでも「いい夫婦」よーというアナタ、
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未熟タマゴに腹巻を

周期１４日目でタマゴ２１ミリ、内膜８.３ミリだったパンダ、３５歳です。


本当なら、今日ＨＣＧの注射をして排卵を促し、
明日夜にラブラブナイト・ゴーゴーとなる予定だったのですが、
排卵させるにはタマゴが小さいとの判断で、
１日ねかせて、明日注射をすることになりました。

今回も毎度おなじみのクロミッドを服用していたのですが、
急な冷え込みにタマゴまで縮みあがってしまったのでしょうか？


これは本格的にお腹をぬくぬくしてやらねば！！と思い、
病院の帰りに、腹巻を追加購入してきました～。

遠赤外線タイプのものがあったのですが、
薄手だったので、今回はふわふわタイプのものを２枚チョイス！
色がかわいいピンクとオフホワイトにしました。
帰宅後、さっそく着用してみると、
「お！ぬくぬくじゃ～ん」と、
温かさをすぐに実感できる優れもの。
お腹があったかいと、今すぐにでも妊娠できそうな気がするから不思議。

さらに、今日は毛糸のパンツも購入。
普段はスパッツご愛用なのですが、
冷えが解消されないので、ウール素材してみました。

いただいたコメントを見てて、
赤い毛糸のパンツがいいなと思っていたのですが、
お店には置いてなくって…残念。
そこで、お腹まで守ってくれるこげ茶パンツに。
裾にピンクのラインが入ってるのがかわいいんですよ。


さて、子宮あったか大作戦のひとつにあげていた養命酒。
この効果について、薬学博士でもあり、カウンセラーでもある
管理栄養士の先生に話を伺う機会があったので、
聞いてみたのです。
「養命酒っていいんですか？」と。

すると、
「悪いものが入ってるわけじゃないから、いいと思いますよ。
でも効果が見られなかったら辞めたほうがいいです。」
だって。

先生いわく、
サプリメントや健康食品、そのほか体にいいといわれているモノというのは、
「いい効果」の結果より、「悪い効果」の結果のほうが
はるかに多い。「いい」というものを鵜呑みにしないで！
ということらしいんですね。

「数値がよくなった」などの話がある場合でも、
それは本当に微々たるもので、よくなったといえる数値ではないそうなのです。

もしも試してみたいと思ったら、
まず医師に相談してみること、コレ一番！だって。

養命酒を２０ミリリットル飲んだだけで、顔も頭もかーっと熱くなってしまう
お酒の分解能力が低いワタシは、十分な注意が必要とのこと。
改善傾向が見られたら続けたらいいけど、
しばらく試して効果がないようなら辞めなさいだって。


そして、オットが飲んでるマカ＆亜鉛。
これについては、病院の先生に聞いてみました。

すると、
「うちでは精子の数に問題があるようなら
サプリメントや漢方薬を処方するが、
ご主人は問題がないようなので、必要ないと思いますよ」とのこと。

そして、
「マカや亜鉛は医学的に効果が得られていない。
飲んでも問題はないので気になるなら飲んでもいいけど、
変わらないと思うよ～」だって。


なーんだ。。。。

本当はオットに適した摂取量を聞こうと思ってたんだけど。

栄養士や先生に言われたから、
即止める！
って、ことはないんですけどね。

サプリメントなどに頼るのではなく、
お腹を温めたり、冷え性を改善させたり、
オットにはストレスをためないようにしてもらったりして、
体質を基本的なことから改善していこうかなと思ったのです。

ちなみに、体脂肪が多い人も
冷え性になるのだとか。

ワタシじゃーん…

そうなるとますます、基本から見直せ！って感じでしょ？

ラブナイトゴーゴーのあとは今期もデュファストンを服用し、
ふかふかベッドづくりに励みます。
お薬の力を借りるわけですが、
カラダを温める、体脂肪を落とす、の２本立てで
妊娠計画を進めていこうと思います。


明日こそ注射を打ってラブナイトに励むパンダに、
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子宮あったか大作戦

先日、「腹巻」を買って愛用しているパンダ、３５歳です。

最近「腹巻」をする人が増えて、
スマートでおしゃれなデザインの「腹巻」があるとは聞いていたけど、
寒がりだけど暑がりで、
冷えてお腹を下しやすいタイプでもないワタシは、
まったく興味がありませんでした。

腰が冷えるので、寒いときはスパッツはいたりすることはあっても、
まさか、お腹が冷えてるなんて思ってもいませんでしたから。

それがね～。
冷えてたんですよ、お腹が。
しかも大切な下腹部あたりが。

最近、腹筋をはじめたのですが、
腹筋を終えてカラダがぽっと温まっているというのに、
お腹をさわるとひんやりしていたのです。


こ、これは大変！！！
子宮が冷蔵庫じゃんっ！！！



翌日、「腹巻」を買いに行きました。
厚手のあったかタイプや、デニム生地っぽい素材のもの、
上下にレースを施したものなど、種類がいっぱい。
どれにしようか悩んだのですが、
白シャツを着ても透けないようにベージュの薄手でシンプルなものを購入。
使い心地もいいので、近いうちに買い足したいと思っています。



今回も残念ながらリセットしてしまい、
しかも体温急降下の朝、オットは出張中で一人ぼっち…
さすがにこたえました



もうこんなキモチを味わうのはイヤ。


つーことで！！！
自分なりの作戦をたてようと思い立ったのです。


名づけて子宮あったか大作戦

治療は今回もクロミッド＆ＨＣＧ注射。
これは変わらないから、
自分で今までと違うことをしてみようと思って。

それが、「ＴＨＥ．腹巻」だったのです。


これで子宮をぬくぬくにしてあげるのです。


さらに、家でも職業訓練校でもひざかけ必須で、
お腹までしっかり覆って、ぬくぬく。
（もちろんパソに向かってる今もしてますよ！）

訓練校にはあつあつのチャイを持参してぬくぬく。

腹巻＆スパッツでぬくぬく。

最近怠りがちだった養命酒も飲んでぬくぬく。

ついでにお腹に筋肉をつけようと、
３種類の腹筋を、毎晩計８０回！！
妊娠すると腹筋できなくなるし。
今のうちに筋肉つけておけば、
冷えも解消されてぬくぬく～。

もうぬくぬくだらけっす！


まるで温泉に入って癒されてるかのように
タマゴちゃんをいい気分にしてあげたい。
そう思っています。

他にも漢方薬などいろいろな手段があるとは思うけど、
まずは原始的で単純で、
でもとても大切なことからやってみますね。

実は先月受診した健康診査で、
「要精密検査」となったワタシ。
今日、病院で血液検査をし、
来週には腹部エコー検査も受けます。
お医者さんは「特に問題視するような数値じゃないけど、
念のために」と。

いったい何が悪いのかって？？

要は太りすぎ…
肝機能の状態を示す数値が高かったり、
脂質の代謝機能が低下していたり。

若い頃は食べてもクリアしてきたものが、
年齢とともにクリアできなくなってきた…というところでしょうか。

今はご飯の前にりんごを食べて
ご飯の量を減らしてみたり、
腹筋したり、歩いたりして節制に努めています。

元気な赤ちゃんを産むための課題がもりだくさんっ
はりきってクリアしていくぞー！！


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気合を入れてるパンダに応援ぽちっ！をよろしく～
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体温の低空飛行

高温期なのにあまり体温が上昇しないパンダ、３５歳です。


高温期だというのに、今朝の体温は３６．５３。
なんだか低いねぇ。。。

最近朝晩寒くなってきたから、
平均体温も下がってきたということか？
いやいやそれにしても低い。

昨日も３６．５１。
その前は３６．８３まであがってたのに。
高温期といっても、３６．５０～３６．６５の間を行ったり来たり。

黄体ホルモンを補充するための薬として
今、デュファストンを服用しているおかげか、
高温期が早めに始まり、ふかふかベッドづくりも順調？と
思っていたのですが、どーもあやしいのでしょ？
デュファストンは高温期を安定させるものであって、
決して体温を上昇させる薬ではないのですが、
未だかつてなかったほどの低空飛行…。

高温期は短いながらも、
３６．８０前後をキープしてたんですよ。

とあるサイトで、

「デュファストン内服中に体温の低下が見られたとき、
妊娠不成立であったと考えてよいでしょう。」

なーんてコメント見つけちゃうと、さすがに凹んでしまいます。

昨日も温泉＆岩盤浴で
カラダをほこほこに温めてきたんですけどね～。
おっかしいなぁ。

と、やけにのんきなコメントでしょ？

キミはショックじゃないのか！と
自分で自分に突っ込んでしまいそうですが、
職業訓練に通っているおかげか
「次の予定日いつだっけ？」と高温期のストレスから
すっかり開放されています。

しかも、せっかく訓練校に通っているのだからこの機会に！と、
Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ Ｏｆｆｉｃｅ Ｓｐｅｃｉａｌｉｓｔの試験にチャレンジしようと
問題集を買って勉強しはじめたので、
今はそのことで頭がいっぱい！

私の受講しているＯＡシステム基礎科は、
本当に初心者の方ばかりで、
試験を受験する人がいないんですよね。
だから独学でしっかり勉強していかなくちゃ。

ブログ仲間のりーサンも目前に迫った資格試験のために
一生懸命頑張っていらっしゃるので、
ワタシもやれるだけのことをやってみようと思います。

て、なかなか進まないんですけどぉ～。

訓練校は２５歳～５２歳までの女性ばかり１５名。
みんなでお弁当を食べた後は学校の周りを散歩したり、
午前中で終わった日はランチしたり、
和気あいあいと楽しく過ごしています。

最初は結構気疲れもしましたが、もう大丈夫！

主婦生活も満喫できてるし、
体温の低空飛行以外は、順調な毎日。
きっと妊娠するのにいい状態になっていってるんだなぁと
キモチだけはいい方向に向かっていってます。


オットは今日も主張中…。
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