天然酵母ぱん蔵  ~天然酵母パン教室【東京/多摩・山梨】天然酵母パンの販売~

柚の里、小室のお山に農ある暮らしを求めて・・・
パンを焼き、酵母と共に暮らします。


お茶会&ゆる体操

2011-07-13 | 過去のイベント

8月お茶会第2弾です。

毎日暑いですね。

うち(お山)はまだ気持ちのよい風が流れていて、そよそよと幸せです。

やはり、都会の暑さは過酷です。

昨日も仕事で2日間都内にいましたが、焼け付くようなコンクリートの照り返し。

目を開けるのもつらい紫外線・・・

そんなわけで、心身ともに癒したいと今度のお茶会は「ゆる体操」です。

体操と名が付きますが、カタくたって大丈夫。誰でもできるリラックス運動です。

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日時:2011年8月9日(火)11:00~15:00くらい

ベジタランチ:¥1000-・・・バジルポテトのピタパンサンド
                    サラダ、スープ、お茶

お子さま連れOK

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〈オプション1〉 ゆる体操


身体をゆるめると身体が本来持っている自然治癒力などの能力が高まります。
誰でも簡単にできるゆる体操で、ココロとカラダをリフレッシュしましょう

料金:1000円(90分ほど)

動きやすい服装でお越しください。

講師:山田さおり
ゆる体操準1級指導員。
クォンタムタッチプラクティショナー。
ココロとカラダのバランスをいかにとるかを毎日考えてマス…パワーストーンアドバイスもしています♪

〈オプション2〉パンレッスン

リクエストの多かった「食パン」のレッスンです♪
天然酵母の食パンは食べごたえあり。
いつものレッスンでは時間が足りないので食パンレッスンは出来ませんでした。
こんなときこそ焼きましょう!
ご自宅で焼けるように、家のオーブンの大きさにあった食パン型を教えてください。
それぞれの食パンレシピをお伝えします。

費用:3000円(ランチ代、レシピ、お土産生地、パン含む)
   *持ち物はいつものとおり。

お申込み
オプション1か2(両方でも)をお知らせください。
お申し込みは8/4まで。
オプション2をお申し込みの方は8/5以降のキャンセルは全額いただきます
ことをご了承ください。

天然酵母パン教室ぱん蔵
pan-zou@nexyzbb.ne.jp

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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夏休みこども企画

2011-07-10 | 過去のイベント

今回は親子企画です。
親子でおやつパン&可愛いマスコットを作りませんか?
もちろんお子さまのみ、大人だけでもOKです。

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日時:2011年8月2日(火)13:00~16:00くらい

お茶代(お一人):¥500-・・・自家製酵母のバナナショコラ&お茶
                     お子さまは自家製の梅ジュース 

〈オプション1〉

「可愛いマスコット作り」

    身近にある軍手を使ってマスコットを作ります。
  夏休みの自由研究にいかがですか?

料金:親子ペア1000円
  (お子さまのみ800円)

持ってくるもの
 お好みの軍手(カラー軍手でも)
 リボンやボタン。裁縫セット(針やハサミなど)

講師:福岡久子
   1991年からパッチワークを始め、鷲沢玲子氏に師事。
   自宅にて[キルトリボン]を主宰。  


こんなに楽しい仲間がいます。

今回は、ウサギかワンちゃん選んでね。時間があれば2つでもいいよ~

 


〈オプション2〉

「パンレッスン」

おやつMENUの「バナナショコラ」をつくりましょう♪
天然酵母でケーキを作ります!
ケーキによく入っている卵やバター、牛乳は使わないので身体に優しく、素朴な味わい。
胃も重くならないのでパクパク食べられちゃいます。
(食べすぎ注意)

玄米酒種酵母で作りますが、おうちで作っていただけるようにホシノ酵母のレシピをお渡しします。

費用:親子ペア3000円(お茶代、レシピ、お土産パン含む)
    おひとり2500円

持ち物:500ml牛乳などの空パック、エプロン、筆記用具。

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【お申込み】

オプション1か2(両方でも)をお知らせください。
お申し込みは7/29まで。
オプション2をお申し込みの方は材料などの準備の為、
7/30以降のキャンセルは全額いただきますことをご了承ください。


天然酵母パン教室ぱん蔵
pan-zou@nexyzbb.ne.jp

 

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農土香(のどか)のイベント~7月

2011-07-09 | 外部イベント

農土香は、山梨の牧丘にある養蚕農家のおうちを改修して作った「みんなの家」です。
親子田舎体験教室を年に6回、大人向けイベント数回おこなっています。

「じゃがいも掘り、川遊び、田んぼの生き物さがし」(親子体験)

7月30日(土)~31日(日)

☆いよいよ夏休みですね。

春に植えつけたジャガイモを掘って、ゆでたてホクホクを食べましょう。

川や田んぼで遊び、ピザを作りましょう~

 

費用:児童¥3500  大人¥4000
    (宿泊料、保険料、食費、温泉入場料、その他の費用)

ゲームもテレビもありません。ジュースもお菓子もありません。
自分たちでごはんを作って、自然の中で遊びます。

東京からの参加者が多いです。大人は大学生や学校の先生など。
興味のある方はご連絡くださいね。
もっと詳しい内容をお知らせします。
pan-zou@nexyzbb.ne.jp(ぱん蔵)

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