中国足心道 足揉みぱくちゃん 「今日も元気だ!ご飯がうまい!」

「足揉みぱくちゃん」の療術師 市村良子の日々の出来事、暮らしを綴った日記です。

杖、どこですか?

2012-02-17 23:23:05 | Weblog
久々のびっくり!

去年の7月から揉んでる、60代女性。
7月2回、8月3回、9月4回、12月1回、で2ヶ月ぶりに今日、11回目。

うつ病で(本人がそうおっしゃる)心療内科に通院中。
膝と腰の痛みで、60代前半にもかかわらず、杖を使って歩かれていました。

可愛い杖とはいえ、まだまだ杖を使うお年ではないので、初めてお会いした時「そのうち、杖がなくても歩けるようになったらいいですね〜」と言いました。

毎回、来られるたびにあっちが痛い、こっちが痛いとのことで日中も寝ていることが多いということでした。

7回目揉んだ頃に、よけい体調が悪くなり、足も腰も痛いとカルテに書いています。
が、9月の終わり、今まで寝てることが多かったけど、少し動く気が出てたとあります。

そのまま、12月まで来られなくて、久々にお会いすると、庭の植木の掘り起こしができるほどお元気になられていました。
3ヶ月ぶりの足揉みだったのですが、足は暖かくあれほどあちこちあった有痛箇所が減っていました。

で、今日。
なんだか、印象が違う。
顔の色が明るい。ほっそりしている。

「痩せられました?」
「6キロも。ご飯も減らしていますから。」と。
浮腫みがとれたんだろうか。

心療内科の薬も減ったそうです。

以前書きましたが、元気な人は出してるオーラが綺麗なんですね〜。
しんどそうな人は、なんだか、どよよ〜んとしたオーラ。

今日は綺麗でした。膝も、腰も痛くない。
ただ、マンネリのごとく湿布を貼っていたので、そのためか背中が赤くガサガサしてる、と。

で、タイトルの言葉。いつも、持っていらしたので。
「杖、どこですか?」
「もう、使ってないんです」
「!!!!!」

ほんとに、良かった。

帰りの後ろ姿を見送っていると、半年前まで杖でゆっくり歩いてた方と同じ人とは思えないほど、スタスタお帰りになりました。

ついでに、ぱくちゃん父83歳。
足揉み歴、7年。
3年前には、頚椎症で一時、車椅子に乗るほどでした。
手術後、杖を使って歩いていましたが、今は「邪魔になるから、いらん」とスタスタ歩いています。

足は柔らかいですか?
足が柔らかくなるまで、決して諦めてはいけません。


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おばちゃんの仕事。

2012-02-17 22:51:20 | Weblog
2年前のNHKの朝の連ドラ、「げげげの女房」以来、そのままずーっと予約録画しっぱなしで、朝の連ドラを見てる。

今は、「カーネーション」。
デザイナーのコシノ3姉妹の母、小篠綾子さんのお話。

93歳で亡くなったのですが、93歳になっても、「人生これからや!」が口癖だったそうです。

もう年ですから。。。と言ってる60代、70代の皆様よ。
「人生、まだまだこれからや!」ですぞ。

昨日のドラマで。
東京でひとり暮らしをしてる次女のところを尋ねたお母さんが、「若いもんの言うてることは、よう分らん。でも、おばちゃんの仕事は、夢を持ってる若いもんにお腹一杯ご飯を食べさせることや!」と、言ってました。

「若いもんにお腹一杯ご飯を食べさせる」
これが、おばちゃんの仕事なんだって。

ぱくちゃん、ほっ。

「また、送るんか」の、ぱくちゃん夫の言葉にもめげず、せっせと関東の娘夫婦に食料を送ってるぱくちゃん。

余計なお世話かな〜と思いつつも、義父が生きてる頃は、毎朝玄関に野菜が届けてあり、実家からは追いはぎのごとく物を担いで帰った日々。

まだまだ、親達がしてくれたほどには、返してないじゃん、と思いつつも。。。

そうか〜、食べさせたらいいんだ。そのうち、お腹一杯になるよね。
その頃には、おばさんになったぱくちゃん娘が、また誰かを食べさせてるだろう、きっと。

満腹になったら、言うてね、一応。

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ホントにもつの?

2012-02-17 22:19:37 | Weblog
再び、テレビをぼーっと見ていたら、日本の原発は40年以上って古いのが結構あるそうな。

福島原発がこけた時、
「アメリカの設計図で作られた原発で、あれの耐用年数は40年だったそうです」と聞いた。

その40年で手仕舞いせにゃいかん日本各地の原発が、後20年持つという文書が出てるって。

なにを根拠に?と思っても、日本の場合、こうしたいと思ったら、まず「耐用年数60年」ありきで、あとはこじつけてそこに持って行くっていうのがお得意。


ありもしない計算書を作って、想定以上の条件で架空の数値を貼り付ける。

昔、某店舗出店の際、「こんな数字、ある分けない!」と絶叫するような黒字収支を貼り付けた出店計画書が役員会に上がってきた。
無理無理、絶対倒産するって!と大反対したけれど、数字上問題ないと出店した。
案の定、1,2年で大赤字。
「まず、出店ありき」で、それに向かって数字合わせをやっただけ。

店舗は潰れて終わりだけど、数字合わせして延命した原発がメルトダウンしたら、想像するだに恐ろしい。

そんな原発が日本各地にある。
あと20年の延命が、正しい数字に基づいて行なわれることを監視する仕組みがないと危険だと、番組が締めくくってた。

ところで、原発の手仕舞いってどうやってするんだろう?
放射性元素って半減に何百年ってかかるんじゃなかったけ?
その間、格納庫や建てやなどの施設は何百年も持つんだろうか。

原発って永久にランするってことで、始まったものかな。
止められないから、ずっと発電し続ける。
だから、深夜電力なんてタダでも良いくらいやと昔言ってた人があったよ〜な。

永久に見張り続けなければならない猛獣並か?しらなんだ〜。。。


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地熱発電のススメ。

2012-02-17 21:42:15 | Weblog
例のごとく、ぼーっとテレビを見ていたら、日本の地熱の量はこの狭い国土にもかかわらず、世界3位だと言ってた。

でも、地熱発電は全体の0.3%でしかない。
世界の各国で、日本の高い技術で地熱発電所を建築しているそうな。
安全で、クリーンなエネルギーとして地熱発電はとてもいい。

のに、なんで、自分の国に地熱発電所ができないのかと思ったら、発電所を建設する場所がほとんど国立または国定公園内にあたるからだそうな。

国のものなら、賠償じゃ補償じゃという手間が省けるからええじゃん、ズドンと掘れ掘れ!と思ったら、テレビにおっさんが出てきて、
「日本の美しい財産を守らなければいけないから、国立公園内の発電所建設は認められない」ときた。

なに〜!日本全体が放射能汚染されてしまったら、だれが公園で遊べるんじゃ!

これは、マスコミの電力会社に対する陰謀か、やらせかと思った。
わざと、国民の反感を買うようなコメントをするおっさんを出して、「そんな理由で地熱発電普及の邪魔するな〜」と国民感情を煽りたいのかと。

で、国立公園の外から地熱のポイントに向かって、わざわざ斜め掘りをしてるんだそうな。
「真っ直ぐ掘らしてほしいです」と工事関係者のコメントも流れてました。

ぱくちゃんがブツクサ言ってたら、夫が横から
「地熱発電なんかしたら、東電や関電が困るやんか。政府もぎょうさんお金もろとるんやから、東電が困ることなんか進めへんわ〜。政府は原発やりたいんやから」とのたまう。

何か、まっとうなことを進めようとするとき、それによって損害を蒙る者が足を引っ張るってことがあるけど、今回もそれか?

もったいないな〜。


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頑張って。

2012-02-17 21:21:56 | Weblog
天皇陛下が今週、心臓バイパスの手術をされる。
昭和8年生まれのはずだから、今年79歳。
東大病院で最高のチームが手術するだろうけど、体の負担は大きいだろうな〜。

ぱくちゃんが揉んでる方の中にも、ステントを入れたり、バイパスの手術をされた経験者もいらっしゃるけど、みんな60代の方。

入院日の前日まで、色々行事の予定が入っていらした。
このご夫婦は、一体いつお休みになるんだろう。
何年か前から、天皇陛下のお顔が、丸いな〜と思ってたけど、あれは浮腫みだったんだな。

阪神淡路の震災の頃から、ますます国民と共に、という姿勢になられたような気がする。
共に苦しみ、共に悲しみ、共に頑張ろうと。

また、戦争の慰霊の旅も印象的だった。
バンザイ岬に立たれて、何を思われていたのだろう。

生きている国民だけでなく、すでに亡くなってしまった国民にも想いを寄せて、無念だったろう思いを分かちあっておられたのか。

近年、皇太子ご夫妻の分もという気持ちもあったのか、ほとんどお休みも無く働いておられたようだ。

しつこいけど、今年79歳だよ。
回復されたら、またきっと行事が一杯だよ。

60歳や、65歳でめでたく定年だ〜。
これから、遊ぶぞ〜と思ってる御仁よ。

この方と同じに、とは言わんけど、まだまだ動けるうちは働いてもいいかもね。
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直感を曇らせるな。

2012-02-14 01:18:46 | Weblog


去年、ジョブズさんが亡くなってから、彼の本が読んでみたいと図書館に予約を入れていたらしい。
忘れた頃に次々と予約してた(らしい)本が届き始めた。

ぱくちゃんとは年が近いと思っていたけど、まさか同級だったとは。
ジョブズさんが1955年2月、ぱくちゃんは1954年の9月生まれ。

生まれたときから波乱万丈のジョブズさんは、世界を変える商品を生み出して、さっさとあちらへ帰ってしまったけど。

iPoneは今が盛りだけど、本当はiPadのほうが先に商品化されていたそうです。
iPoneで、まずユーザーに慣れてもらってからiPadを世に出したのはジョブズさんの戦略。

まだ、iPad使ってる人を見かけるのは少ないけど、2歳児から100歳のばあちゃんまで使ってる映像がYou-Tubeに流れてるそうな。

将来的には、PCと入れ替わるのがiPadだと。
ぱくちゃん、そろそろノートパソコンに替えようかと思ってたんだけど、この本を読むとPCの時代はもう終わりになるみたいだね。
よほどの専門職の方のみ、専門的なPCを使うことになるだろうと。
もうしばらく、待ってみますか。

そのうち、iPadのタブレット一枚持った人々が街のあちこちに見られるようになるんだろうね。

ジョブズさんの座右の銘である「Stay hungry, Stay Foolish.」は有名だけど、同じスタンフォード大学の講演での次の言葉もどうでしょうか。

「時間は限られています。誰かの人生のために、それを無駄にしないでください。教訓にも囚われてはいけません。それは、他の人が考えたことに過ぎないからです。

すでに進むべき道を知っている自分自身の心と直感を、外部のノイズで曇らせてはなりません。あなたが本当になりたい存在は、すでに分っています。それ以外のことは二の次で良いのです」


ぱくちゃんにが以前教えてもらった言葉(ぱくちゃん流にアレンジしてありますが)もついでに。

「人向きに生きるな。
人の言葉に左右されず、人の評価を求めて右往左往するな。(人は好き勝手なことを言うもんだ)
自分の直感を言い訳で曇らせるな。感じた通りに動け。」

大切にしなければならないことを、間違えることのないように。

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人のそしりを背中に受けて。

2012-02-14 00:18:16 | Weblog
ずーっと、母はどうして癌になったんだろうと考えていました。

前にも書いたように、70代後半になっても、生肉と生レバーが大好きでよく食べていました。
大腸癌だったから、食生活も関係あるんだろうな。

それと、ここ2,3年かなり攻撃的なものの言い方をすることがあって、よく注意していました。

お店の店員さんに不都合があると捨て台詞のような言葉を投げつけたり、風邪を引いてる老人大学のクラスの方に「風邪うつさんといてよ!」と偉そうに言ったり。

足揉みをして体が元気な割には性格がきつかったので、もしかしたらその頃から少しずつ体調が変化していたのかもしれません。

長年足を揉んでると、性格はかなり穏やかになって精神が安定してくるのですが。

人に攻撃的な言葉を投げつけると、ただでは済みません。
偉そうに言った後、その人に背を向けたとたん、「死ね!このくそばば!」と言葉にしないまでも、悪意の想いを投げつけられることでしょう。

この悪想念が、自分の背中にべったりと張り付くそうです。
タイトルの「人のそしりを背中に受けて」というのは、事実を言ってるんですね。

これを何度も母に説明して、厭味や捨て台詞を言わないようにと、しつこく言ってたのですが、なかなか治りませんでした。

もしかしたら、母はあちこちで悪想念を背中に受けて、それが次第に体を傷めていったのかもしれないな〜。

自分が相手にかける想いも、相手から受ける思想いも悪意ではなく、暖かい気持ちに満ちたものでありたいですね。

同じ様なことわざで、「人を呪わば穴二つ」というのもあります。
誰かのことを穴に堕ちろ!と呪っていると、自分の足元にも同じ穴が開いていて自分もそこに堕ちるよと言うこと。

悪意は相手も自分も傷つけるけど、暖かい気持ちはお互いを元気にします。

でも、免疫力が落ちてるとつい、きついマイナーな言葉ばかりが出てきます。

暖かい言葉を生むために、どうぞ足揉みで免疫力をあげてくださいませ。(久々のPRでした)

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しんどかったね。

2012-02-13 23:28:56 | Weblog
昨日の足揉み。

初めての方。30代女性。
精神科のお薬を飲み始めて、10年ほど。
夜も睡眠薬を飲まないと、眠れない(悪夢を見るそうな)。
と、幻聴。

「とにかく血流を良くしなければというのは分るんです。でも、どうしたらいいか分らなくて。。」
足裏の凝りが酷くて、毎晩お母さんに揉んでもらってるそうです。

と言うことで、初めて中国足心道との出会い。

足もふくらはぎも固い。
こんなに固い足を抱えて、毎日生活されていたのか。。。
これじゃ、起きてるのもしんどいだろうな〜。

療術師Mちゃんを初めて揉んだとき以来の固さだよ。
療術師Mちゃん、初めて会ったときは「生きてますか、死んでますか」ってくらい真っ白の顔をして、食事も満足に取れない、夜は睡眠薬でも眠れないって状態でした。

足揉み歴、3年。今じゃ、売れっ子療術師に成長しつつあります。
痩せこけてた体も、「ちょっとご飯減らすか〜」ってくらいお肉が付きました。
精神科のお薬と栄養剤の生活から、足揉みで復活し、療術師になりました。
自分が元気になったので、来られる方にも説得力があります。

この方も、足がきっと頑張ってくれるだろうとは思うのですが、さすがに1回で解すのは無理なので、まだまだこれからです。

それでも、来られた時は目がしょぼしょぼで、起きてるのもしんどい様子でしたが、施術後、目がすっきり開いて言葉もはっきりしてきました。

最近は、こういう症状の方が全国的に増えてるようですね。
薬の処方も難しいと聞きます。
足揉みで足がマシュマロのように柔らかくなった日には、体がどう変わられるのか楽しみに揉んでいきたいと思います。




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負けないぞ!

2012-02-13 23:06:28 | Weblog
朝一番の足揉みの方。

月に1度の足揉みで、1年と8ヶ月。40代女性。
「小学生と中学生の子供達3人が、同時にインフルエンザになって大変でした」

高熱の子供達を看病しながら、彼女自身もすこしだるさがあったものの
「なんとか、乗り切りました。自分の体力にびっくりしてます」と。
月に1度の足揉みですが、確実に免疫力を付けてくれてたんですね、足が。

しかし、触った瞬間、「固!」。
「よ〜頑張ったんやね〜。」と褒めてあげたくなるほど、足が固まっていました。

風邪の重点反射区は、胸部リンパ腺と脾臓。
特に、脾臓は押しても入らないほど。
「押して、心臓に入れ込む」んだけど、とにかく先に脾臓をほぐそ。

ここ何ヶ月は、有痛が無かった胸部リンパ腺も、今日は両足とも激痛。
固いわ〜。
「風邪菌が入ってきたら、胸部リンパが殺してくれるんですよ」の言葉通り、ここも立派に働いてくれたんね。

それでも、毎月揉んでるせいか、片足終わることには体が解れてきました。
「足がポカポカしてます。体が柔らかくなってきたのが、分ります」
ここ何日かは、緊張の日々だったのですね。
ほんに、お疲れ様でした。

両足終わる頃には、元通りお元気になって帰られました。
また、来月ね。

今月は、寒かったせいか、頚椎から胸椎、腰椎の反射区が固まってる方が多いです。
親指がヘタレそうですが、しっかり押圧して背中の凝りを解しましょうね〜。
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旬ですね。

2012-02-13 22:46:14 | Weblog
旬の牡蠣を食べに行こう!と夫と二人ででかけました。

たつの市御津町室津の「津田宇水産」の2階、漁師料理「海宝」。
11時から、16時まで。水曜定休日。
勿論、牡蠣も売ってます。殻付きで、1キロ800円。

御津町から相生に抜ける七曲がりという海沿いの道に、いくつか牡蠣料理を食べられるところがあります。
ここは初めて行きましたが、なかなか良かったですよ。

フライに鍋、焼き牡蠣、牡蠣の釜飯、天丼、なまこ、酢牡蠣。
二人で、4800円。
生きてるコンポストのぱくちゃんも、さすがに食べ切れない量でした。

今期分の牡蠣、食べきった!



久しぶりに夫の運転する車に乗ったのですが、非常に安全運転になってる、というか遅い!
60歳もいくつか過ぎて、慎重になったのかな〜。

「ここ、時々ねずみ獲りやってるよ」
「ねずみ獲りに引っかかる心配なんて、全く無いよ。45キロくらいで走ってるもん」

何となく、夫の年齢を再認識した日でした。じーさん化してんのか。

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