白萩整体院のブログ

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白萩整体院 院長日記

2017年06月02日 | 白萩整体院のブログ

「こりやすい場所」

肩甲骨周辺 特に肩甲骨の内側がこりやすい場所になります。

肩甲骨は腕を上げる時に三角筋と共に腕を支えますが、腕を上げる時に肩甲骨は上げた側に引っ張られます。

その動作が長ければ筋肉は疲労こりにつながります。

患者さんから「こらない筋肉が欲しい」 と言われますが、本当にそう思いますね。

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1 コメント

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Unknown (流生)
2017-06-02 08:46:04
おはようございます♪

そうですね~
一日中PCに向かっていますと目も、
肩甲骨かぁ~上腕運動でもいいですか?

今日もお仕事頑張って下さいませ♪

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