おはようございます。白萩整体院です 2016年04月22日 | 白萩整体院のブログ 「いつまでも健康でありたい」 いつまでも健康でありたいと願うのは人の常でしょう。 ではこの健康であり続けるにはどうすれば良いでしょう? 1,ストレスを溜めない 2、バランスの良い食事を取る 3、年齢に見合う睡眠を取る 4、適度な運動をする しかし、なかなか働き盛りの人ほど、こららが縁遠いのではないでしょうか? なんとかストレスの少ない生活を送りだいものですね。 « おはようございます。白萩整... | トップ | おはようございます。白萩整... »
1 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (流生) 2016-04-22 07:06:05 おはようございます♪何といってもストレス社会難しい問題ですよね!まぁ後の3つは自覚問題ですけどね~これまた難しい問題ですよね!今日もお仕事頑張って下さいヾ(^▽^)ノ 規約違反等の連絡
何といってもストレス社会
難しい問題ですよね!
まぁ後の3つは自覚問題ですけどね~
これまた難しい問題ですよね!
今日もお仕事頑張って下さいヾ(^▽^)ノ