脱ステ後のアトピーを、脱保湿・食事療法で 自分で治していく前向きブログ

2006年4月より脱ステ開始
10年の脱ステのヤマを越えて
生活習慣の改善で、あとぴ完治の道へ


明けましておめでとうございます

2017-01-03 20:49:38 | 脱ステ10年目
おかげさまで、いい状態で新年を迎えられた

そんななか今一番酷いのは、前回の両足の親指
これは、水虫ではなく、アトピでした
(10年で、初めて出た個所)

あとおでこのあとぴも、うっすら残っている

痒みは、頭皮、顔、首、背中上部
股間、など

温泉も、暮れから、何回か行けたし・・

ただ、食事がちょっと不規則になって
やや、太り気味

たぶん、仕事が始まれば、
また、生活のリズムが戻ると思う

ポストイットもさぼり気味
だが、昨年とは雲泥の差だから
仕方ないか…

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