５月３１日 土 公休

貴恵と茶子を９時に散歩に連れて犬を置いて車を貰いに行った。
一寸衝動買いをしてしまったようだが　もう遅いあきらめよう。
今日は一日ゆっくりして休養をとった。

今晩は焼き飯とキャベツサラダを作って食べた。
焼き飯の材料：キャベツ、ニンニク、椎茸、小松菜、パセリ、ソーセージ、鳥皮、人参、玉ねぎ
キャベツサラダはすでに食べた後。

５月３０日 金 仕事

今日は血圧が１２８と低かったが体が今一シャンとせんが大丈夫じゃろう
昼間は暑いと言ってる脱水には気を付けよう。
今日の予定は包丁を研いでブロアーの交換と屋上のエアコンに葭簀を覆うことぐらいしかできんじゃろう。
明日は車の交換に行くことになってる楽しみじゃ。

今日はたまらないほどの暑さは感じなかった。
仕事は ほぼ予定どうりの作業だった。
脱水状態にならないように早めの水分を取りながら無事作業完了した。

今晩も昨晩の残りの雑炊とサンマで済ませた。

５月２９日 木曜日 公休

昨日は体調は良好じゃわ　血圧も１４０とまあまあかな。
朝飯には食パンとバナナとモズクとミルクとを食べた。

１１時になったら血圧の薬を貰いに市民病院に行かなければならない。
まず洗濯を済ませよう。


今日は木曜日なのか患者が多くて昼過ぎまで掛かった。
帰りにサンマ２匹１００円のを４匹買って昼飯に２匹焼いて食べた。

晩飯には雑炊とキムチを食べた。

もう２１時になってしまった寝よう。

５月２８日 水曜日 出勤

昨日係長に遅れていくとメールした。
朝秀樹の薬を貰って会社に行くことにしてる。
朝６時の血圧が１５０と今日は少し高めじゃわ昼は暑そうなので気を付けよう。
まだ時間がある少し横になって行こうか。

会社には１１時１５分ごろ行った。
会社に付いたごろから眠くて体調不良だった。
包丁を研いで昼から油を救くいを手伝ってブロアーの掃除をした。
１８時から屋上のエアコンの日陰の葭簀をかぶせて１９時に帰った。

晩飯は秀樹の弁当を食べて早く寝た。

５月２７日 火 公休 健康診断日

今日は７時３０分から会社で健康診断があるので７時１５分には会社に行ったら　
診断は始まっていて８時３０分には終わった。
帰りに自動車屋に車の車検に行ったはずが車を買い替えることになってしまった。
蒙契約して帰った。
前の車一回も車検しないままで買い替えてしまった。

今日の晩飯

大根おろし、サバ缶、イカの煮つけ、納豆