花火は夏の醍醐味だね♪
今年は2回見れたよん
まだラス1見れるかな?
浴衣も久しぶりに着れてよかったなぁ
来月は海に行きたい!
やっと暑くて短い夏がやってきた~ってカンジ
カキ氷がおいしい季節到来!
花火は夏の醍醐味だね♪
今年は2回見れたよん
まだラス1見れるかな?
浴衣も久しぶりに着れてよかったなぁ
来月は海に行きたい!
やっと暑くて短い夏がやってきた~ってカンジ
カキ氷がおいしい季節到来!
もうすぐ卒業してしまうのが
とっても淋しいなぁ…。
ここでブログ更新するのも久しぶり。
来月はエクセルの試験だし、
頑張るゾ~
ちなみに、
ワードは合格していた♪
今月末、また別の結果がわかる
合格していますようにっ
プレゼン終わったぁ~
プレゼンは「宮崎 駿 映画」の紹介。
「見てみたくなった」と言ってもらえたのが
一番嬉しかったなっ
あとは、残りのみんなのプレゼンを見るだけだぁ
今までも本気でやろうって思っていたけれど
今回は本当に
頑張る
1ヶ月後にお友達の結婚式もあるので
目標は3キロ減。
その3キロは私にとって以外に大きい。
なかなか落ちてくれない。
しかもそうなれば凹んでしまい、諦めてしまう。
「どうせ頑張っても…」
そう言わない為に
まず、
① 落ちた体力を取り戻すためにストレッチから始める。
② 1週間ずつ、運動量をふやしてゆく。
③ 間食やストレスを減らす。
④ 頑張っている自分を褒めてあげる。
結果はどう出るかわからないけれど、
やってみる。
やってみて合わなければ
次を考えてみる。
楽な方法はお金がかかる。
楽じゃないほど、達成した喜びは大きい。
自分を信じて頑張ります。