■■■■■■■■■■頑張ってるね、君！受験生マガジン！■■■■■■■■■■
■昨日も頑張りましたね。さすが。今日も頼みますよ。 ６月１８日 ０５０号■
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後悔は何も生まない。「改善と対策のある反省」が進歩を生む。後悔はいらない。
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《目次》
【おほめの言葉】
【病気を治す】
【次回の予告】
【お知らせ】
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【おほめの言葉】
●今年の梅雨は空梅雨ぎみですね。なかなか雨にはなりません。これだけさわやか
だと、５月気分で勉強できますね。暗い雨のなか、合格判定Ｅのプリントをカバ
ンに入れて歩く。「これだけは親に見せたくないな。」ポツンとつぶやく。
●大体このような感じで、落ち込んでいくのが６月です。こんな感じになりますと、
いよいよこのメルマガの出番の季節です。落ち込んで、落ち込んで、最後の最後
まで落ち込んでいただいて結構です。
●かえって中途半端に落ち込むのが一番いけない。判定で言えばＤ評価でしょうか。
Ｃだともう一息で、と励みになり、Ｅだと完全に落ち込める。中途半端はいけま
せん。何事も徹底的に行きましょう。
●落ち込んだとき、どうしてますか。なにもしたくない。もう今から頑張っても、
どうにもならない。合格しそうな奴とはすでに大きな差がついてしまった。あと
半年しかない。
●もうだめかも知れません。あと７ヶ月で出来ることは、確かに限られています。
そしたら、あなたは大学をあきらめますか？あきらめられませんね。当然そうで
しょう。そしたら、こう考えて下さい。
●再来年の受験勉強をして下さい。そうです。後１年半あります。何でも出来ます。
その為の勉強をするのです。だって浪人の人はすでに１度失敗しています。だか
ら現役のあなたも、失敗したつもりになって下さい。
●浪人の方は１浪も２浪も同じですよ。って考えてください。これだとヤル気が出
ませんか。１年半先のために「今年１度完成させておく」だけなんです。こう考
えるだけで落ち着けませんか。だめですか。かえってやる気が無くなりますか。
●それなら６月の残り半分、１科目だけ集中してみませんか。１番は社会。土曜も
日曜も、平日も、朝も夜も、全部社会。それで２週間。あなたの完成レベルがわ
かりませんが、次のテストで２０点はアップさせることができます。
●数学も英語も授業以外はほっといて下さい。とにかく、１科目最後まで終わって
しまうこと。これが自信につながります。自信こそが「ヤル気のもと」です。
●一歩あるけば一歩近づきます。１度に２歩ける人はいません。間に合わなくても
進んでいけばいいのです。時間は１日２４時間、誰でも同じです。今、自信たっ
ぷりのあの子は、４月から頑張っていただけです。もっと前かもしれません。
●９月にはあなたが自信を持つ番です。受験には流れがあります。実際の実力は、
直前にしか付きません。でも、自信は９月につける必要があります。もちろん、
全教科頑張るのが６月ですが、ヤル気がうせて、落ち込んだ人は１科目集中。
●夏休みの「２科目のみ集中作戦」の前に、６月の１教科の強化作戦をして下さい。
まだまだ、今からです。４月から頑張ろうとしたから、今落ち込んでいるのです。
６月からスタートした人は、今度は８月に悩みます。
●そうですよ、今悩んでいるのは４月にスタート出来たから。だから今、悩みがき
た。良かったのです。今から頑張れるあなた、本当に良かった。さあ、今日も元
気で行ってらっしゃい。
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【病気を治す】
●集中できない原因を取り除きましょう。あなたが集中できないのはなぜですか。
もしかして、いろんな病気を放置していませんか。もし対策の打てる病気なら、
早めに病院に行って下さい。
●そうですね。鼻アレルギーを放ってませんか。これは集中できません。鼻がズル
ズルで気持ち悪い。頭もボーっとします。今までの耳鼻科でだめなら、しっかり
した病院で１度診てもらう。そして、改めて耳鼻科を紹介してもらいましょう。
●とにかく、学校か自宅か途中の駅の近くか、ちゃんとした先生がいる耳鼻科を選
んでもらいましょう。よく効く薬は眠くなったり、副作用みたいなこともあるで
しょうが「３日間で眠気の副作用は無くなる」こともあります。
●とにかく、鼻がスーット通っただけで、スカッとします。とにかく病院の耳鼻科
で診てもらいましょう。薬は沢山種類があります。きっと合う薬があるはずです。
鼻炎で命が無くなることは無いでしょうが、それだけに、ほっといてはだめです。
●歯は大丈夫ですか。歯もなかなか難敵です。ジワジワ痛いだけでなかなか受診す
るきっかけがつかめません。これも受験の正念場になってトラブルの原因になり
ます。これが痛むと、全く勉強できない上に、1ヶ月くらいかかる事もあります。
●腰は痛くありませんか。現代っ子の腰痛は最近問題になっています。正しい座り
方してますか。椅子に深く腰掛けて、背筋を伸ばしてますか。数学でも何でも、
解らなくなったら、問題用紙を離して、少し遠くから眺めて下さい。
●すると意外な発見があり、問題が解けることがあります。高校生でも目と答案用
紙の間隔が１０ｃｍしかない人をみかけます。これは、姿勢が悪い証拠です。少
なくても３０ｃｍは離すつもりで、正しく座りましょう。
●目はいいですか。脳みそではなく、目が疲れてませんか。メガネは合ってますか。
メガネはいつもきれいに拭いてますか。目が疲れると、頭も痛くなります。もし
本当に目が異常に疲れるのなら、何かの病気も考えて下さい。
●特に急激に視力が落ちてきたら、何か異常です。そうでない目の疲れには、眼球
体操があります。パソコン画面の４隅を頭の中で固定させて、目だけで追ってい
きます。対角線にクロスしながら、速く速く、１０秒くらい頑張る。
●あとはマッサージです。眼球をまぶたの上から直接押してはいけません。絶対に
だめです。周りの眉毛の近くの骨をなぞるようにマッサージします。次に頬骨と
眼球の境目の骨を同じくやさしくマッサージ。最後がこめかみをやさしく。
●私が中学校の時には「水晶体体操」が流行。全校生徒で、１０ｃｍと遠くの山を
１０秒ずつ、交互に繰り返し眺めました。１０回くらい繰り返します。むかしは
結構視力が回復しました。最近はだめです。
●最後はアトピー性の皮膚炎です。これも痒い。しかし、命が危ないわけではない。
従って放置されやすい。でも、集中できません。これも専門の病院の皮膚科に行
きましょう。アトピー専門外来がいいです。
●民間療法はダメです。いい薬が増えています。しっかり塗っていれば症状は落ち
着きます。今からが痒い季節です。今すぐ皮膚科のある病院に行きましょう。
●病気をなおすことが出来なくても、上手につきあうことは出来ます。夏休みの前
に「上手な付き合い方」を教わりましょう。受験だけでも手ごわいのに、これ以
上の難敵はごめんです。
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【予告】
気分転換。受験生向き気分転換の仕方。
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【登録と解除のお知らせ】
●お便りは
outini_kaeru@hotmail.com
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【次回の予告】
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【おほめの言葉】
●今年の梅雨は空梅雨ぎみですね。なかなか雨にはなりません。これだけさわやか
だと、５月気分で勉強できますね。暗い雨のなか、合格判定Ｅのプリントをカバ
ンに入れて歩く。「これだけは親に見せたくないな。」ポツンとつぶやく。
●大体このような感じで、落ち込んでいくのが６月です。こんな感じになりますと、
いよいよこのメルマガの出番の季節です。落ち込んで、落ち込んで、最後の最後
まで落ち込んでいただいて結構です。
●かえって中途半端に落ち込むのが一番いけない。判定で言えばＤ評価でしょうか。
Ｃだともう一息で、と励みになり、Ｅだと完全に落ち込める。中途半端はいけま
せん。何事も徹底的に行きましょう。
●落ち込んだとき、どうしてますか。なにもしたくない。もう今から頑張っても、
どうにもならない。合格しそうな奴とはすでに大きな差がついてしまった。あと
半年しかない。
●もうだめかも知れません。あと７ヶ月で出来ることは、確かに限られています。
そしたら、あなたは大学をあきらめますか？あきらめられませんね。当然そうで
しょう。そしたら、こう考えて下さい。
●再来年の受験勉強をして下さい。そうです。後１年半あります。何でも出来ます。
その為の勉強をするのです。だって浪人の人はすでに１度失敗しています。だか
ら現役のあなたも、失敗したつもりになって下さい。
●浪人の方は１浪も２浪も同じですよ。って考えてください。これだとヤル気が出
ませんか。１年半先のために「今年１度完成させておく」だけなんです。こう考
えるだけで落ち着けませんか。だめですか。かえってやる気が無くなりますか。
●それなら６月の残り半分、１科目だけ集中してみませんか。１番は社会。土曜も
日曜も、平日も、朝も夜も、全部社会。それで２週間。あなたの完成レベルがわ
かりませんが、次のテストで２０点はアップさせることができます。
●数学も英語も授業以外はほっといて下さい。とにかく、１科目最後まで終わって
しまうこと。これが自信につながります。自信こそが「ヤル気のもと」です。
●一歩あるけば一歩近づきます。１度に２歩ける人はいません。間に合わなくても
進んでいけばいいのです。時間は１日２４時間、誰でも同じです。今、自信たっ
ぷりのあの子は、４月から頑張っていただけです。もっと前かもしれません。
●９月にはあなたが自信を持つ番です。受験には流れがあります。実際の実力は、
直前にしか付きません。でも、自信は９月につける必要があります。もちろん、
全教科頑張るのが６月ですが、ヤル気がうせて、落ち込んだ人は１科目集中。
●夏休みの「２科目のみ集中作戦」の前に、６月の１教科の強化作戦をして下さい。
まだまだ、今からです。４月から頑張ろうとしたから、今落ち込んでいるのです。
６月からスタートした人は、今度は８月に悩みます。
●そうですよ、今悩んでいるのは４月にスタート出来たから。だから今、悩みがき
た。良かったのです。今から頑張れるあなた、本当に良かった。さあ、今日も元
気で行ってらっしゃい。
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【病気を治す】
●集中できない原因を取り除きましょう。あなたが集中できないのはなぜですか。
もしかして、いろんな病気を放置していませんか。もし対策の打てる病気なら、
早めに病院に行って下さい。
●そうですね。鼻アレルギーを放ってませんか。これは集中できません。鼻がズル
ズルで気持ち悪い。頭もボーっとします。今までの耳鼻科でだめなら、しっかり
した病院で１度診てもらう。そして、改めて耳鼻科を紹介してもらいましょう。
●とにかく、学校か自宅か途中の駅の近くか、ちゃんとした先生がいる耳鼻科を選
んでもらいましょう。よく効く薬は眠くなったり、副作用みたいなこともあるで
しょうが「３日間で眠気の副作用は無くなる」こともあります。
●とにかく、鼻がスーット通っただけで、スカッとします。とにかく病院の耳鼻科
で診てもらいましょう。薬は沢山種類があります。きっと合う薬があるはずです。
鼻炎で命が無くなることは無いでしょうが、それだけに、ほっといてはだめです。
●歯は大丈夫ですか。歯もなかなか難敵です。ジワジワ痛いだけでなかなか受診す
るきっかけがつかめません。これも受験の正念場になってトラブルの原因になり
ます。これが痛むと、全く勉強できない上に、1ヶ月くらいかかる事もあります。
●腰は痛くありませんか。現代っ子の腰痛は最近問題になっています。正しい座り
方してますか。椅子に深く腰掛けて、背筋を伸ばしてますか。数学でも何でも、
解らなくなったら、問題用紙を離して、少し遠くから眺めて下さい。
●すると意外な発見があり、問題が解けることがあります。高校生でも目と答案用
紙の間隔が１０ｃｍしかない人をみかけます。これは、姿勢が悪い証拠です。少
なくても３０ｃｍは離すつもりで、正しく座りましょう。
●目はいいですか。脳みそではなく、目が疲れてませんか。メガネは合ってますか。
メガネはいつもきれいに拭いてますか。目が疲れると、頭も痛くなります。もし
本当に目が異常に疲れるのなら、何かの病気も考えて下さい。
●特に急激に視力が落ちてきたら、何か異常です。そうでない目の疲れには、眼球
体操があります。パソコン画面の４隅を頭の中で固定させて、目だけで追ってい
きます。対角線にクロスしながら、速く速く、１０秒くらい頑張る。
●あとはマッサージです。眼球をまぶたの上から直接押してはいけません。絶対に
だめです。周りの眉毛の近くの骨をなぞるようにマッサージします。次に頬骨と
眼球の境目の骨を同じくやさしくマッサージ。最後がこめかみをやさしく。
●私が中学校の時には「水晶体体操」が流行。全校生徒で、１０ｃｍと遠くの山を
１０秒ずつ、交互に繰り返し眺めました。１０回くらい繰り返します。むかしは
結構視力が回復しました。最近はだめです。
●最後はアトピー性の皮膚炎です。これも痒い。しかし、命が危ないわけではない。
従って放置されやすい。でも、集中できません。これも専門の病院の皮膚科に行
きましょう。アトピー専門外来がいいです。
●民間療法はダメです。いい薬が増えています。しっかり塗っていれば症状は落ち
着きます。今からが痒い季節です。今すぐ皮膚科のある病院に行きましょう。
●病気をなおすことが出来なくても、上手につきあうことは出来ます。夏休みの前
に「上手な付き合い方」を教わりましょう。受験だけでも手ごわいのに、これ以
上の難敵はごめんです。
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