岡大ボート部まねblog

岡山大学漕艇部マネージャーのブログですヽ(^o^)丿
主に栄養学について定期的に更新しようと思います♪

おはようございます☀︎

2017-10-20 06:57:54 | 日記

おはようございます!
一回生の2人、ありがとう〜〜!

さて、これからちょっとずつですがマネブログの更新を頑張っていこうと思ってます。
どうぞよろしくお願いします🙇


今朝の艇庫食は
⭐︎鯖の味噌煮
⭐︎厚揚げとちりめんのサラダ
⭐︎豚汁

です!鯖は不飽和脂肪酸が含まれていて、コレステロールや中性脂肪を減らす働きがあって、ビタミンも豊富で疲労回復や健康にはもってこいのお魚です🐟

加古川前、いっぱい食べて栄養つけましょ〜〜!!

2回生 臼杵
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

マネ2

2017-10-14 14:40:40 | 日記
こんにちは!1回生マネージャーの後藤です(^^)
最近寒いのでそろそろウィンドブレーカーが欲しくなってきましたー

10月に入って、夏頃から足の怪我で艇庫から消えていたまいたが艇庫に来るようになりました!お久しぶりです!次はこの流れで暫くあってないかんちゃんも部活来るようになったらいいなあと思ってます。

来月は先輩達からしんどいしんどいと聞いていた加古川があるので気合いを入れて頑張りたいと思います💪

更新遅くなりました以上後藤でした!
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

マネ1

2017-10-01 09:40:38 | 日記
初めまして、1回生マネージャーの田村です。
みんなから、まーにーと呼ばれています。
入部してもう10月!すずしくなりましたね〜
爽やかな風がいまも艇庫に、もう長袖が必要。

さて、ボート部に入って毎日成長の日々を送っております。
今週初めてメニュー表を作りました。メニューを考えるのはとても楽しいです。
今月は栄養学を頑張ろうと思います。
選手のみなさんが健康でいられるように、体調面また精神面でもサポートしていけたらなと思います。

ではここらへんで失礼します。
これからよろしくおねがいします。
コメント
この記事をはてなブックマークに追加

たいへんお久しぶりです。

2017-10-01 08:26:35 | 日記
 
みなさんご無沙汰しております。久しぶりの投稿となりますm(__)m

マネージャーは9月で新体制となりました!
そこで、一回生マネの2人に自己紹介をしてもらいたいと思います!!

こうご期待~~👍



コメント
この記事をはてなブックマークに追加

マネ紹介4

2016-08-26 09:50:52 | 日記
はじめまして!
1回生マネージャーの臼杵みなみです。
自転車のチャリにちなんでちゃーりーと呼んでもらってます。

もうすぐ8月が終わりますね~。月日が経つのがはやすぎてびっくりしています。
それと同時に1回生は、1か月間いただいていた夏休みも終わろうとしています。
帰省や語学研修などで会えなかった人たちと会えるのが楽しみです!

話はかわって実は私、ひとつ悩み事があります。それは、
栄養学むずかしい!です。
本を買って読んでいるのですがなかなかスッと頭に入ってこないのです・・。
でも、栄養満点のごはんを作るためには避けては通れないので逃げずにがんばります。

栄養学だけでなくボートやピーチのこともがんばっていきますので、9月からもよろしくお願いします!
では失礼します~!
コメント
この記事をはてなブックマークに追加