日々の立ち話!

日々の出会の感動を・・・

猛暑に女子会!

2017-07-26 23:13:17 | 仲間
今日は焼きつくように暑い!

ちえちゃん、  かっちやんと、 3人 の月一回女子会!

お寿司を腹いっぱい食べ、

喫茶店でおしゃべりに花が咲き~~気が付けば周りは空席に・・・

至福の午後・・・・

かっちゃんから「モロヘイヤ」をいただいた!

モロヘイヤは今が旬、真夏の野菜

モロヘイヤは野菜の王様と言われるほど優れていると・・・
健康に気を使っている自分には最高のお土産です!

老化防止、骨粗鬆症、がん予防、血糖値を抑える、などの栄養素が盛りたくさんのねばねば野菜!

本日は35℃、入道雲がもくもくと東の空に~~雷雨が・・?

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