ノートレ。

2012.2.9（木）

　今朝の積雪は２ｃｍ程。
北陸地方は連日大雪と言われており、実際その地域の方々はしんどい思いをされていると思います。
が、今年は運よく金沢を境にして東西へ雪雲が逃げている感じ。というか寒気の谷間に入っているのか。
それでも、今晩は１０ｃｍぐらいはつもるのかな。

 昨晩は町に出てしまったのでノートレ。弱いくせに、調子に乗ってワインまでいってしまった。
代わりに朝ロラ活３０分。１６０ｗ辺で毒抜き。
おっさん化が進行しているのか、飲んだ次の日は早く目が覚めるようになった。
その代わり日中はだるいけど。
今晩こそ200W60minにﾁｬﾚﾝｼﾞしてみたい。

サンデー遠征練もさすがに今週は凍結してそうで山岳コースは無理か。
そんなこというとZooさんが喜んでしまいそうなので、走れそうな山岳コースの情報調べてみます。

2/8  13km　2月走行距離163km　2012積算走行距離948km　 獲得0m　2月獲得936m