ことことキッチン

家族の健康を願って♪

カラフル人参♪

2016年10月18日 | 日記
週末のお祝いに向け

夕方 疲れた顔に

元気をもらって来ました!


一緒に

嬉しいお野菜も いただきました。


カラフルニンジンと

無農薬ジャガイモ☆


どちらも 珍しい~


今夜は

紫色のニンジンを ポタージュに♪



ブルーベリーに似た色で

もしかして…

と思ったら


やっぱり(^-^)v

アントシアニン、ポリフェノール

入っているみたい!


疲労回復や美肌効果に

効きますね。


ありがとう~


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