今日は芦屋国際ファンランの10kmに参加しました。
大会名はファンランであるが、この距離でファンラン
など出きる訳もなくマジランモードでスタート。
目標は自己ベスト更新の35分台。
こんな感じでマジラン
1km過ぎ。
ゴール直前。
結果は目標の35分台でした。(35分52秒)
来シーズンに向けて更なるスピードアップ狙います。
走り終わった後はお楽しみの花見大宴会。
もうほとんど葉桜ですが、
我々にはそんなのお構いなし。
生ビール友の会の垂れ幕も。
肉
肉
肉
肉
肉
の連発。
その上、Kちゃんのこんなスペシャルも飛びだしたりしました。
スパゲティー
ハンバーグ
飲んで、食べてで大満足の一日でした。
いつものごとく集合写真です。
ご足労頂いた、Jさん、Jママさん、Bさん、Mさん、Kちゃん
ありがとうございました。
来週は今シーズンの最終戦の長野マラソン。
撃沈注意報が発令されておりますが、どうなる事やら
大会名はファンランであるが、この距離でファンラン
など出きる訳もなくマジランモードでスタート。
目標は自己ベスト更新の35分台。
こんな感じでマジラン
1km過ぎ。
ゴール直前。
結果は目標の35分台でした。(35分52秒)
来シーズンに向けて更なるスピードアップ狙います。
走り終わった後はお楽しみの花見大宴会。
もうほとんど葉桜ですが、
我々にはそんなのお構いなし。
生ビール友の会の垂れ幕も。
肉
肉
肉
肉
肉
の連発。
その上、Kちゃんのこんなスペシャルも飛びだしたりしました。
スパゲティー
ハンバーグ
飲んで、食べてで大満足の一日でした。
いつものごとく集合写真です。
ご足労頂いた、Jさん、Jママさん、Bさん、Mさん、Kちゃん
ありがとうございました。
来週は今シーズンの最終戦の長野マラソン。
撃沈注意報が発令されておりますが、どうなる事やら