オパールカズの【おしゃれライフ In 海外】旅とホワイトシェパードとラブ犬

2頭の大型犬、ゴールドコーストの海や町並み、料理など「美しい生活臭のない癒され写真」を掲載しています。

その2ダイエット成功!と某ミセスコンテストへの道10か月奮闘記。

2016年11月08日 10時56分39秒 | オーストラリア、ホワイトシェパード&ラブ

トリートメント中。



私は


生来

面倒臭がりやで

人見知りの

基本、引きこもりタイプ。

日常の買い物もオット氏に任せ
(オット氏は食べ物買いに行くの苦にならないタイプ)

また
洋服などのウインドウショッピングですら
面倒臭く

ネットで買い物。

という


普段は

まるまった「まる虫」のような人間である。





だが!!!

そうと決まれば


目的志向O型の典型、

目標にむけて

猛烈ダッシュ!

自分磨き、スタート!!



月に2回の


ヘアトリートメント


(六本木のヘアサロンで
セットしてもらったら
前回とはちょっと違う縦ロール。

これ可愛い。)









毎週2時間半の

フェイシャルとボディーマッサージ
お肌のために欠かせない。



エステティシャンのミワさんとは

よさこいと

和太鼓と

ゴルフと

飲み会以外は

人とあまり会わない
私にとって(←これで・・十分のようだが・・・)



最高の

芸能ネタの話し相手。

心身とも健康にしてくれる。


また
余分な塩分や老廃物を出してくれる毎日の

サウナも欠かせない。



マイサウナ室



ここでは
アイパッドを持ち込めないから
紙の本を読む。











いくら体重を減らしても

お腹ぽっこりはなかなか直らないので




ネットの
ワークアウト
Youtubeから

日替わりメニューで
頑張る。


ふりかえれば
この10か月

何をするにも
このことを中心に生活してきたような・・・



本当にお綺麗な若いファイナリストの方たち。











さて

問題の

セミファイナル選出当日、

トップバッターということで
緊張する時間がなく
私には ありがたかった。


思えば

300人くらいの前で

「木遣り唄」を

一人でアカペラで歌って以来の
こと。

おお!

↓男らしい!!











スピーチレッスンの
個人インストラクターをしてくれた
マキさんが

正面でニコニコしてくれていたこともあり

その笑顔が
心強く

娘の

「眠ってても言えるくらいに徹底して練習すること」

というアドバイスが



私のやり方と合致し

その通り、
実践。


少しもあがることなく

終え、 

やったね!

その足で
娘の住む東京へ向かい

終わったぁ!!!


そして
また
その足で

東北に家族で旅行。


風呂上りに
キラと太鼓の達人に興じる後ろ姿は

どう見ても

おばあちゃんだわ・・・


人ってやっぱり見られてなんぼかもね~😂







さて

次は

セミファイナルの結果
発表待ち。


以前にも書いたのだが

「夜の9時を1分でも過ぎると
落ちたと思ってください」と理事長さんがおっしゃっており

なんと
あとで見ると
合格メールは
9時4分に着信あり・・・

「ファイナリスト決定」


さて

そうなると
やはり目標を
美容体重までに
落としたい。

身長(m)×身長(m)×20

上記が
美容体重の上限。


私の場合51.2キロ


見て見て~

↓のグラフ。


セミファイナル当日には52キロ

本選当日には美容体重の51キロ


やはり私って目的達成型だわ


その後の現在は たった2週間で54キロまで戻るという


なんちゅうゲンキンな性格・・・(;´д`)トホホ














ファイナリストの
可愛いテツ子ちゃんと。













同世代の
けいこさん、かれんさん、やすこさんと

お披露目パーティー会場で。








さて
次回は

短期間で
美容体重に落とした方法とは?


の巻き。



お楽しみに













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