お得で便利な情報を発信するblog

日常で発見したお得で便利な情報を発信していこうと思います。

アルファダイエット(中高年のダイエット) 評判について

2017-05-17 05:01:12 | 日記
アルファダイエットのご紹介です

女医さんやスポーツ医学博士、精神科医がチームでサポートする健康的なダイエットです。

痩せる為には食事療法と運動が大切です。アルファダイエットの食事療法はアメリカの

ジョーンズ博士を始めとする医学会で新しく提唱されている食事療法を基本としています。

カロリー制限をするのではなく、お腹いっぱいお肉や魚、揚げ物も食べることができます。

パンやご飯などの炭水化物や糖質をカットすることで、3ヶ月で10キロダウンも簡単です。

ココナツオイルを使って揚げ物をしたり、炒めものをすれば好きな脂っこい料理もOKです。


⇒ アルファダイエットをチェックする
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« ファティーボ(ふっくらサプ... | トップ | なごみ美人(サプリ) 激安... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL