日々是好日(ひびこれこうじつ)

その日あったことを気まぐれに書く日記です。

メタボはつらい・・・。

2017-04-21 20:53:43 | 日記
6月の末ごろ、

会社の定期健康診断がある。

要治療ではないが、

要観察の項目がいくつかある。

生活習慣病予備軍なので、

ほっとけないぞ!?

というわけだ。

きのうは不眠症の診察で、

同時に血液検査もあり、

中性脂肪やら、

コレステロール値やら、

尿酸値、その他もろもろ、

チェックされて、

そのうちのいくつかに「H」が!!

高血圧と腹囲がオーバーなので、

メタボ!という診断で、

まだ、戻ってこれる数値なので、

こんなもの(写真)をもらって、

今日、励まされた。

頑張れよ?って。

そうは言うけど、

頑張った結果がこれなんです。

メタボって、

そう簡単には抜け出せない。

辛くてきつい。
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