にんにくの芽ぇ~ゎ(* ̄  ̄)b 縦にツツツツぅーと切ります。
ってかテキトォー ( ̄・・ ̄)フガ
ニラともどもざっくざっくざく切り。
(* ̄  ̄)b 食えりゃいいのよ。
【具ぅ~】
にんにくの芽ぇ~
ニラ
きゃべつ
豚肉
塩こしょう
出汁ぢる
タマゴ
粉ゎ小麦粉と片栗粉とコーンスターチを混ぜとる言よった
でけたチミミ
きょうもバーベキューソース的なものをかけ、わさびマヨネーズでいただく。
ヾ(´ε`;)ゝ ふぅ。。。
きょうもさつぢんぷろぐらむをば。
ワシもうぢぶんの限界を超える瞬間ってゆうのがわかるよぉーになった。
カラダのほぉーが先に覚えちまってワシの意識が追いつかず、
ここんとこ数日難儀した。ホジホジ( ̄σ・・ ̄)
その瞬間がきたとき一瞬フッとぢぶんの意識を抜く。
例えてゆうなら、
金縛られをぢぶんの意志で解くよぉーなもんぢゃ。
その窮屈な鎖ゎぢぶんでほどかんと誰もほどいてくれんよ。
体重:43.8kg
体脂肪率:21.2%