走る治療師の練習日誌

月間500kmを目標+質も上げる

練習日誌(18・火)

2016-10-18 | Weblog
17’22” 2kmウォーク(㌔8’41)

昨日の朝は㈰より風邪が深刻で雨も降っており、夜の仕事がかなりハードな為起きないことに決めた。

いつもより、2時間多長く布団に潜っていた。
起きても全く躰が動かなかった。

今朝は流石に良いかな~と目を覚ますと、更にこの3日間で1番ノドが痛い。
そして、鼻水までかなり出てきた。

このパターンだと、明日は声が出にくくなり、明後日㈭は休診日(気が弛み)だから動けなくなって倒れる可能性有。
あ~怖ろしい~

これは最悪のシナリオであって、明日から回復してくれれば、明後日は24kmイケるだろう。
ただ、週末の10kmレースはDNSの予定!!

昨日の朝布団でくたばっていたら、ファラーU一から連絡がきて、雨中33km多摩湖を走ったと。
やはり、バカ(デエモンは自分で俺はバカだから走るしかないと言っていた)は風邪をひかない・・・アホは、特に大アホ(私)は風邪をひくんだな。

先日99歳で亡くなった祖母は嫁いで六十数年で3回しか風邪をひいた記憶がないと言っていた。
俺・・・今年2回目(涙)。

長生き出来るとは思っていないが、風邪ひき過ぎだな。
コエンザイムQ10飲んでいた1年は風邪ひかなかったんだよな。

あの2010年冬の悪夢再び???
あの冬は毎朝地獄だった。
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