ぎっくり腰とは・・・
なにげなく重い物を中腰で持ち上げたり、
無意識に腰をひねったときやくしゃみを
した時などに、ギクッと、それこそ息も
できないほど強い痛みがくることが
あります。
この病名は、医学的には急性腰痛症とか、
突発性腰痛症というものですが、西洋では、
この突然の痛みから「魔女の一撃」という
名前をつけていますし日本でもギクッとする
ことからぎっくり腰と呼んでいるのです。
このぎっくり腰を治すには、
安静にしていることも必要ですが、
早く完治させるには「コツ」があります。
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