柚子胡椒

がんばってる21歳の娘と少し持ち上がってきたうつ夫との毎日

ぎっくり腰3

2016-10-14 23:41:10 | 病気
マッケンジー体操続けてます。
腰はまだ存在を主張していますが、ぎっくりには至らない安心感も感じもしています。
これ、いいかも。
逆に反るっていう発想、すごいなぁ
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