猛烈な暑さを逃れて 緑に囲まれた草庵で深呼吸。 夏のだいご味は湧水の流れ 湿った苔の陰から沢蟹。 流しっぱなしの井戸水に 手を浸すと ジンと痛いほどの冷たさ・・・・
ひらひらと黒い蝶の 恋のダンス追って カメラを向けたけど それは野暮だと上空へ遁走された。
ひらひらと黒い蝶の 恋のダンス追って カメラを向けたけど それは野暮だと上空へ遁走された。
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ナタマメがスピードを上げて伸び 雨が続いたあと屋根まで届きました。 蕾らしきものも出現 さて 本当に腕ぐらいもある 刀のような豆が実るでしょうか。 乞うご期待！！
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イカリソウを刈りとりました。 水気を切って 焼酎に漬け込みます。 氷砂糖も適量入れて ２〜３ヶ月すると 養○酒もどきの出来上がり。
イカリソウ酒 ドクダミ酒 アロエ酒 生姜ハチミツ カラダに良さそうな ビンが並びます。
イカリソウ酒 ドクダミ酒 アロエ酒 生姜ハチミツ カラダに良さそうな ビンが並びます。
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梅雨時は レモングラスの成長が めざましいです。レモングラスの葉は ススキに似て手が切れそう。 葉を刻んで熱湯を注し うす緑のハーブティーにします。
『トムヤンクンをはじめカレーなどに使われ 東南アジアの料理には欠かせない
疲労した心を癒すとき
筋肉の炎症や痛みを和らげる
運動後のマッサージに使えば脚のむくみも解消
虫除け効果 消毒力もあり空気中の細菌 呼吸器の感染にも
副交感神経の働きで 消化不良の方に』
『トムヤンクンをはじめカレーなどに使われ 東南アジアの料理には欠かせない
疲労した心を癒すとき
筋肉の炎症や痛みを和らげる
運動後のマッサージに使えば脚のむくみも解消
虫除け効果 消毒力もあり空気中の細菌 呼吸器の感染にも
副交感神経の働きで 消化不良の方に』
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｢ 編集画面 」が復活して 更新可能になりました。 ハタケの野菜も 次々に収穫できるようになり 始めて収穫した 白ナス ジャガイモ使い 牛肉入り ビーンズのカレーつくりました。アメリカ産のレッドキドニービーンズ(金時豆）缶詰使用。
テバヤニ出来ておいしさはー☆☆☆☆ー。
テバヤニ出来ておいしさはー☆☆☆☆ー。
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{沖縄土産}
あさぎ色に濁ったシーサン果汁 このジュース見た目もいかにも酸っぱそう･････
『シークワーサー(ヒラミレモン）と、さわやかな酸味で人気の四季柑をブレンドした、健康維持にオススメのジュースです。とっても美味しく、クセになるすっぱさ』
酸っぱいものは歓迎 ハチミツ割にしてトロピカル 初夏の味を楽しみました！
あさぎ色に濁ったシーサン果汁 このジュース見た目もいかにも酸っぱそう･････
『シークワーサー(ヒラミレモン）と、さわやかな酸味で人気の四季柑をブレンドした、健康維持にオススメのジュースです。とっても美味しく、クセになるすっぱさ』
酸っぱいものは歓迎 ハチミツ割にしてトロピカル 初夏の味を楽しみました！
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{パソコン不調で}
ご迷惑おかけしましたごめんなさい。 また復活できましたのでよろしくお願いします。
旅行してまいりました。
↓こちらもあわせてお願い致します。
（*^_^*）
『７０代のファイル』
http://blog.goo.ne.jp/ma_3
ご迷惑おかけしましたごめんなさい。 また復活できましたのでよろしくお願いします。
旅行してまいりました。
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『７０代のファイル』
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{シリアルという食品}
●牛乳をかけて
●ヨーグルトをかけて
●アイスクリームのトッピング
●そのまま
牛乳をかけてカリカリ食べていると 甘くておいしいなって新発見の食品です。オーツ麦 玄米 トウモロコシ レーズンなど１２種 宇宙食みたいで面白いね。ｶﾘｶﾘﾀﾍﾞﾙﾜﾝﾁｬﾝﾐﾀｲﾃﾞｽ
●牛乳をかけて
●ヨーグルトをかけて
●アイスクリームのトッピング
●そのまま
牛乳をかけてカリカリ食べていると 甘くておいしいなって新発見の食品です。オーツ麦 玄米 トウモロコシ レーズンなど１２種 宇宙食みたいで面白いね。ｶﾘｶﾘﾀﾍﾞﾙﾜﾝﾁｬﾝﾐﾀｲﾃﾞｽ
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{急に草丈が伸びた}
ずんぐりさんだったケールが ここ一週間の間に１�辰某�び ブロッコリーのような蕾がつき 花が咲き出しました。
葉の付け根からも
蕾が続々 側枝（そくし）からステム・ケールも収穫できそう。 ケールは虫もつかず 寒さに強いし 味も申し分ないので わが菜園の優等生ファイルにアップ。じっくり待って完熟タネをとります。
年間通じての優等生ファイル＝スナップエンドウ ゴーヤー ネギ アスパラガス セロリ パプリカ オクラ ナス トマト 接木キュウリ 無口なフキ ジャガイモ サンチュ 唐辛子 ニラ 無農薬栽培だから 虫が寄らないものばかり。
ずんぐりさんだったケールが ここ一週間の間に１�辰某�び ブロッコリーのような蕾がつき 花が咲き出しました。
葉の付け根からも
蕾が続々 側枝（そくし）からステム・ケールも収穫できそう。 ケールは虫もつかず 寒さに強いし 味も申し分ないので わが菜園の優等生ファイルにアップ。じっくり待って完熟タネをとります。
年間通じての優等生ファイル＝スナップエンドウ ゴーヤー ネギ アスパラガス セロリ パプリカ オクラ ナス トマト 接木キュウリ 無口なフキ ジャガイモ サンチュ 唐辛子 ニラ 無農薬栽培だから 虫が寄らないものばかり。
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{親指の太さ}
４年前古い二階家をつぶして１０坪菜園を始めたとき 瓦礫の中で一番最初に植えたのが アスパラガスでした。
スダレのような根
５株がそもそもの事始。 それがこのように太いアスパラガスになるまでは ひょろひょろ菜箸。
もぐらたたきのように ひょいと顔を出し採り忘れるとタイヘン 葉になってしまう。しかし 親指の太さは頼もしいね〜
４年前古い二階家をつぶして１０坪菜園を始めたとき 瓦礫の中で一番最初に植えたのが アスパラガスでした。
スダレのような根
５株がそもそもの事始。 それがこのように太いアスパラガスになるまでは ひょろひょろ菜箸。
もぐらたたきのように ひょいと顔を出し採り忘れるとタイヘン 葉になってしまう。しかし 親指の太さは頼もしいね〜
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{春爛漫}
５月の陽気でした。空は紺碧晴れ上がり そう〜五月晴れ・・駅前には軽装の人が行き交い
懐かしいような軽い会話がもれ聞こえ
華ある街
装いを変えつつ 緑と花で客迎え。 音楽が流れ来る街 なんだかウキウキする気持ちで 街歩きし
ひさしのそりが一部分だけの おしゃれな夏の帽子をショウドウガイしました。
５月の陽気でした。空は紺碧晴れ上がり そう〜五月晴れ・・駅前には軽装の人が行き交い
懐かしいような軽い会話がもれ聞こえ
華ある街
装いを変えつつ 緑と花で客迎え。 音楽が流れ来る街 なんだかウキウキする気持ちで 街歩きし
ひさしのそりが一部分だけの おしゃれな夏の帽子をショウドウガイしました。
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{ヌカに埋め込むだけ}
糠床にヤサイを埋め込んでおけば 時間が調理してくれる。アハハハ そ〜んなことないけど
塩漬け以外 漬物はあまり好きじゃない
ましてヌカ漬けなど。
ところが自分でヌカ床を持ったら ヌカ床が気になる これで一品切るだけ調理。味の素と すりゴマふりかけ お醤油ﾁｮｯﾋﾟﾘ。キャベツもいいね〜
食欲そそる匂い立つ ゴーカな漬物皿 ヌカ漬にはまりそう。
糠床にヤサイを埋め込んでおけば 時間が調理してくれる。アハハハ そ〜んなことないけど
塩漬け以外 漬物はあまり好きじゃない
ましてヌカ漬けなど。
ところが自分でヌカ床を持ったら ヌカ床が気になる これで一品切るだけ調理。味の素と すりゴマふりかけ お醤油ﾁｮｯﾋﾟﾘ。キャベツもいいね〜
食欲そそる匂い立つ ゴーカな漬物皿 ヌカ漬にはまりそう。
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{アサリの季節}
アサリが一番おいしいのは今の時期ですね。貝類が好きなので早速砂出しアサリを買いました。
アサリと料理酒
中華なべに蓋をして火をつけると じきにぶくぶく アサリの蓋がパッと開く。アサリの塩味で充分塩辛いです。
潮干狩り行った時 潮の引いた遠浅で砂を掘ったり石をどけたり 結局腰が痛くなっただけ。
アサリが一番おいしいのは今の時期ですね。貝類が好きなので早速砂出しアサリを買いました。
アサリと料理酒
中華なべに蓋をして火をつけると じきにぶくぶく アサリの蓋がパッと開く。アサリの塩味で充分塩辛いです。
潮干狩り行った時 潮の引いた遠浅で砂を掘ったり石をどけたり 結局腰が痛くなっただけ。
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{大型犬は珍しい}
公園お散歩の犬は小型犬が多いけど いまどき珍しいグレート・デン♀と出会いました。ご夫婦の間に子どもがいないので 室内で育てているそうです。
遥かﾑｶｼ
まだ大型犬全盛の頃 わたしは「 アフガンハウンド 」を飼っていました。45日目に我が家に来たときも 子犬って感じじゃなかった。やがてスダレのように体毛が伸び 優雅なアールに日夜うっとり ブラシで毛揃えをしました。
粉雪の降る深夜の公園で 本能のまま素晴らしいジャンプを見せてくれたアール････
公園お散歩の犬は小型犬が多いけど いまどき珍しいグレート・デン♀と出会いました。ご夫婦の間に子どもがいないので 室内で育てているそうです。
遥かﾑｶｼ
まだ大型犬全盛の頃 わたしは「 アフガンハウンド 」を飼っていました。45日目に我が家に来たときも 子犬って感じじゃなかった。やがてスダレのように体毛が伸び 優雅なアールに日夜うっとり ブラシで毛揃えをしました。
粉雪の降る深夜の公園で 本能のまま素晴らしいジャンプを見せてくれたアール････
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