仕事以外は絶好調！

仕事前にスポクラでスカッシュしてきた！

入り口前で、EMSの体験コーナーあったので、コートの空き時間にやったよ。

日曜まで、会員でなくてもしてくれるって！

私は肩も腰もどこも痛くないけど、筋肉つけてシェイプしたいとこはあるんだ。
スリムになれるかなぁ～
いつまでもはつらつと、アクティブで若々しい自分で居たいです。

うちと同じく八周年なのね
こんなイベントが！


さて、本業は？
と言えば
もー全然ダメでした(*_*;

さっさと帰ろ
ちゃんちゃん！