<総合格闘技、柔術、キック> ブレイブハート BRAVE HEART

山形県南陽市で活動する「総合格闘技」「ブラジリアン柔術」「キックボクシング」アカデミー
新規会員募集中!

8/8(火)

2017年08月09日 | 練習日誌
☆フリーマット
参加:後藤、村上、大村

<練習メニュー>
◆ミット
◆打撃マス






☆柔術クラス
担当:村上
参加:後藤、大村、志田、山本、渡部、軽部

<練習メニュー>
◆ローリング芳ロック&バー
・後転
・前転
・横転
◆送り襟絞め
◆スパーリング





■次回の練習 は8/10(木)、キック/柔術クラス19:30(予定)~22:30です
ジャンル:
モブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 8/5(土) | トップ | お盆期間 クラス日程 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む