<総合格闘技、柔術、キック> ブレイブハート BRAVE HEART

山形県南陽市で活動する「総合格闘技」「ブラジリアン柔術」「キックボクシング」アカデミー
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5/13(土)

2017年05月14日 | 練習日誌
☆柔術クラス
担当:佐藤(ブレイブハート代表)
参加:椎名、後藤、村上、軽部
出稽古:大藤(福島)

<練習メニュー>
◆クローズドガードからの腕十字
◆リバースハーフに対するスイープ
◆スパーリング







■次回の練習 は5/16(火)、フリーマット19:30〜、柔術クラス21:00~22:30です
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