ホットヨガ、体験レッスン行ってきました！
LAVA下関店
そして、とりあえず３ヵ月お試し入会！
神奈川に居た時は結構通っていたけど、
身体が硬くなったぁ〜腰が痛い〜開脚できなくなってきたぁ〜
週１でも通えるといいなぁ〜と思っています
昨日のレッスンは「美脚」
スラッと長い足にはなれないけど、いい汗かきました！
体幹鍛え、バランスいい身体に戻します！
久々ブログ投稿。頑張ります
帰省してから初めて机移動した
車庫の屋根を張り替え工事で大工さんが入り、
ゴミ、不要物を持っていってくれるというので、
引っ越してから一度も使っていない物を廃棄物として処分、
有り難い〜〜
仕事一息ついてとりあえず処分物を出した
埃まみれ…掃除はしていても大きい物を移動すると…
で、こんな物が出てきた。
今年の２月11日でまるまる５年。早いのか？ まだ５年なのか？
家族皆元気です
綺麗に整理まではできなかったけど、ボチボチ使い勝手が良いようにしていきます！
庭に春の音が〜〜
鉢植えにした水仙。満開！
チューリップの球根から芽が〜〜
３年前に植えた球根。毎年芽が出てくれます！ 黄色の細ーーーい、チューリップ！
３月に入りました！
昨日は春の嵐で雨、強風！
今朝は青空が覗いてくれそうな…予感！
毎週末のように大会、練習会などで早朝より不在が続いていたけど…
１７日…朝から片付け、メダカ水槽を掃除、等々
あまりにい〜い天気なので、海を見に走ってきました〜
って、家は海側だけど、水平線の見える広〜〜い海。
目指すは角島…昼から出発では間に合わず、とりあえず山陰線18時前後の電車に乗って帰れるように…
ルートは峠越えばかり、走っても走っても海はなく、山、畑、農道…
峠をいくつ越えたかわからないけど、初めて走るロードは発見がイッパイ。
神社があったり、湧き水スポットあったり、風車、天然記念物…楽しいね
何よりも一人気ままに、足のむくまま、走ってる〜〜こと。
リフレッシュ！
時間制限イッパイで、山からR191へ、海岸線へ降りて海が見える〜〜〜最高！
１８日…劇団四季 福岡公演 アンデルセン観賞
久しぶりの福岡博多、キャナルシティの劇場へ
父の日でしたね〜〜
いつもお世話になっている義兄へ…大した物ではないけど心ばかりのプレゼント！
ホッと一息の週末でした
