まっすぐ進め~

水泳コーチ岡本の日記
勝手な自論ご勘弁

上級コーチ研修会

2016-10-31 20:49:20 | 日記
一年に一回東京と大阪で行われる
上級コーチ研修会
今回も勉強したな
言葉の勉強はためになったので、
しっかり使いたい。
平井コーチ、竹村コーチもさすがでした。
いつか再び・・・
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中学生 職場体験

2016-10-27 22:20:46 | 日記
今、中学生の職場体験を受けている。
その内一人は選手の甲斐
私が出勤してきたら、
中学生二人がピリッとしたらしい。笑
まぁ何でも学んで帰れよ。
ダラっとしてたら喝入れてあげるから!
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もう一度読んでみる

2016-10-27 08:32:21 | 日記
たまに本を読み返す。

自分の壁 養老先生の本

自分は矢印に過ぎない
本当の自分は最後に残る
私の体は私だけのものではない

改めて考えさせられるなぁ〜

一度読んだ本でも
再びひっぱり出してみると
新たな発見があるものだ。
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新たな発見の日

2016-10-26 21:30:44 | 日記
今日は、たまにやる下チームの選手を合流させる日。
100m×24本 1分30秒もちがメインだ。
下チームの担当コーチは、厳しいです、サークルオーバーしますと言ったが、私はそうかな?って思っていた。なんかやれるという、自信があった。
結果、24本難なく回った。というより回れるように仕向けた。
頭がやる気を起こしただけ、だから回れるんですよ。
その中でも先頭は、心配機能の高さがハッキリわかった。
他にも今日は、スピードがついている選手がいることもわかった日。速かった〜〜‼︎
こりゃ楽しみだ‼︎
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心が無意識にブレーキかける

2016-10-26 08:48:44 | 日記
昨日のメインはSP1
スピードが要求され、尚且つスピード持久力も求められる練習だ。
この練習は、主に100m〜200mの競技に使われる能力を鍛えるもの。
始めからビビっていては、このカテゴリーに当てはまった内容にはなっていない。
何度も説明しているのに、
この練習では、決まって積極性に差が出てくる。

何で最初からいけないのか?

それは心がそうさせる
本心からいこうとしないから、
脳が 行くな!ってブレーキをかけるのだ。

無難にこなすことより、
果敢にチャレンジすることが必要な練習。
積極的な泳ぎができずして、
どうして積極的なレースができようか‼︎
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