貴族のアッパーカット

ミドルエイジになり中年太りが甚だしい状態。痩せて20代の頃のキレを取り戻そうと必死に抵抗するオヤジのブログ。

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乱高下中・・・

2017年08月13日 01時09分43秒 | ダイエット
早速体重ですが、8/12現在

71.4kg

夜、

ご飯3杯
コロッケ、アジの塩焼き、ゴーヤチャンプル
大福←

こんな炭水化物に偏った食事で、痩せてるのはどうしてなんでしょうか?
段々判らなくなってきました。

まあ理屈抜きに、私は痩せなければいけないのだ。
膝が痛いから・・・もうおやじでトホホ。
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