髪が酷い！！！

毎年毎年のことなんですが、

髪が湿度で酷いことになります💦

朝しっかりセットしても、ちょっと出かけたり、洗濯物干しで外に出ていたりすると、室内に戻って鏡で見たときには別の髪型になっています（笑）。

そして何よりも酷いのが、アホ毛。「こんなにどこに隠れてたのよ？！」ってくらい、現れます。

みなさんはどんなスタイリングをしていますか？どんなヘアケア商品を使っていますか？

私は、ワックス、スプレー、オイル、ジェルなどなど・・・使えるものは人生の中で全て使ってきたと思いますが、それでも未だに「これだ！」ってものはありません。

それでも未だに唯一何とか使っているのは、ケープくらいでしょうか。固まらないもので、いや、固まるんですけど、その後手で直してもOKなやつです。

これで多少のアホ毛や髪の爆発を防ぐことができます。なんとか・・・・のレベルですけどね。

ほんと、直毛で湿度に左右されない髪質がうらやましいです。憧れ。

あとは、男性の超短髪とかね。私が男だったらぜったいそうしてた。シャンプーとかもすっごい楽そう。

髪が長めでまとめられるのはこの時期楽なんですが、シャンプー後のドライヤーとかが面倒・・・そして暑い。

汗だくで髪乾かしてますから。

あーあ、はやくこの高湿度の時期が終わってほしいものです。。

アラフォーでも内臓脂肪対策

うわーーー！

すっごいすっごい久しぶりの更新になってしましました！

もう少しで半年近くになるとこでした。

言い訳はしません。単に忘れていただけです！

さてと、話は本題になりますが、今、健康に大きな危害をもたらすと言われている内臓脂肪を落とそうとしています。

アラフォーの私。なかなかダイエットに効果が得られないのですが、あります、アラフォーでも効果のある内臓脂肪対策。

起床時間の設定

背もたれ利用は厳禁

気が付いたらかかとの上げ下げ

お腹をへこませる

この４つの組み合わせが効果的なようで、お腹の凹みを期待できるそうです。

私は始めたばかりなのでまだ効果がないんですが、とにかく簡単にできるしかかと上げ下げやお腹へこませもかなりマメに思いついては実行できているので、数か月以内には何かしら効果が見えたらいいなーーと期待しています。アラフォーなので速攻の効果は期待していません！

それにプラスで、脂肪分の少ないお肉を食べたり、魚や野菜を沢山食べたりと、食べる物にも注意しています。

これから暑さと湿度がかなり増してくるので、強い体を作っておかないといけませんしね。って、もうすでに暑い日がありましたが！

このダイエット、効果が出てきたらまた報告しますねー

猫、飼いたくなっちゃった

お正月にいとこの家に遊びに行って初対面したのが、猫ちゃん。

まだ１歳と、もうよちよち子猫ではないですが、遊ぶのがだーーい好き盛りのオス猫ちゃんです。

目いっぱい遊んだら、その後は飼い主さんの上や横ですやすや居眠り。

萌え、ですよ。

夫と一緒になって「カワイイねえ～！！！」って何度も言ってました。

私自身猫を飼ったことはないんですが、犬ならあります。

飼って１５年間一緒に過ごし、その犬が亡くなった後は「もう犬はいい」と思ったのです。

もちろん可愛かったし、今でも犬は大好きです。

だけど、世話が本当に大変だった。何が大変かというと、やっぱり散歩ですね💦

いい運動になるのは確かだけど、犬の散歩は、暴風雨や極寒の日を言い訳にスキップすることはできません。

犬には関係ないですから！

あの日々は正直大変だったなー

あとは、旅行に行くときに困る。

いとこが言うには、猫は、数日間なら家に置いて行っても問題ないとのこと。特にその猫が健康なら尚更で。

そして散歩もないし、トイレも決まった場所にしっかりしてくれる、吠えることもないので、楽らしいです。

そんなの聞いたら・・・欲しくなっちゃったじゃないですか💦

どうする？今年、真剣に検討すべきかな？？？

やっぱり嫌いだわ・・・

夫が一足早い忘年会にて獲得してきたのが、３X３のルービックキューブ。

いやーー！ルービックキューブなんて何年ぶり？いや、何十年振りって感じです！

嫌いだったなあ～～・・・大っ嫌いだったなあ（笑）。

私は自前のは無かったけど、兄がそういった系が好きで、しょっちゅうカチャカチャとやっていたのを覚えています。

一度、全て揃ったルービックキューブをハチャメチャにしてしまい、すんごく怒られたっけ。そんな苦い思い出のルービックキューブです。

貰ってきた翌日に、「私ももう大人だし、出来るかな？」と思ってやったけど、ぜーーんぜん分からない。

２０分くらい粘った自分がすごいと感心しつつも、諦めました。

そして再認識・・・やっぱりルービックキューブは嫌いだわ。

夫はというと、同じく２０分ほど格闘し、それでも全然歯が立たないので、最後にはこのようなルービックキューブ攻略ウェブサイト見て完成させていました。ってこか、この作成者、天才ですか？！？！

それでも結構手間取ること約２０分。簡単にできるものでもなかったので、彼なりに達成感があったようです（笑）。

二人して、今後はもうルービックキューブに触ることはないと思います。誰か、いります？？

戸棚の整理

今日はキッチンの戸棚の整理をしていて、体がヘトヘトになってしまいました。

というのも、戸棚の一つを集中的に掃除したから。そこがまた、床上のだから、腰曲げキープだったがために・・・はあ、歳だわあ～

その戸棚の中には粉類が入っているんですけど。

ああ、もうお分かりですよね。

そう～！虫さんが湧いていたんです～～！！！

っても、「ぎゃーーーーっ！！！」って悲鳴をあげるレベルのものではなく、よく粉類に湧く、あのちっちゃーーーな虫さんたちです。

それでも湧いていた全粒粉と天ぷら粉は数か月使っていなかったので、そこらへんは見てすぐに封を閉じました。ジロジロ眺めて観察するものではない・・・ですよね。

中力粉や薄力粉などの他の粉類や完全未開封のものは無事だったんですが、完全未開封の以外の粉類も全て処分しました。

勿体ないと思ったけど、でも、他の袋の中で虫が湧いてたんだもん・・・目に見えなくても他の開封済みの袋の中だって分からないですよね。ってか、気分が無理です（汗）。

一度開封したものは冷凍庫や冷蔵庫に入れるといいみたいなので、今後は開封済みのものは冷蔵庫に入れようと決めました。

ってもそんなに大きな冷蔵庫ではないので、これからは小さなパックを買わないとですね。

疲れたけど・・・被害が拡大する前に発見・対処できて安心しました。