デブリートのデブデブ日記

デブリートを卒業したらただのデブ
只今 迷走中
悩みながらも前へ進んで行こう! そんな日々を綴ります

外柔内剛

2017-04-20 08:42:21 | 日記

職場でなかなかパソコンの前に座って・・・・・というわけにいかないので

家に持ち帰って下準備 ある程度作っておいて職場で仕上げる

なんか割に合わないと思いながら・・・・・・

アンガーマネジメントについてまとめている

怒りの感情コントロールの方法について 

皆さんの意見をまとめているにもかかわらず

私は怒っている 怒りは増幅されていくばかり

 

アンガーマネジメント協会の資料の中で6つのタイプがあり

私はどうやらこのタイプらしい

外柔内剛(穏やかそうに見えて、確固たる強い芯を持っているタイプ)

〖特徴〗温厚そうに見えるが、うちには確固たる芯がある。

一度決めたら誰になんと言われようとも譲らない強さを持つ。片付けが下手。

なるほどね~要するに頑固ってこと

いろいろ資料を読んでると うん うんと思える事が多い

最終的に私が我がままなの???ってまた腹が立つ

 

 

 

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