Okanagan's Twilight Days

人生の黄昏を迎え、日々の出来事を徒然のままに綴っています(*^_^*)

胆石を出来なくする予防法? 2017年9月17日

2017-09-17 11:47:22 | 日記・エッセイ・コラム

昨日夕食後、NHKサタデースポーツを観ながら、午後2時からズムスタで始まった広島vsヤクルト24回戦の結果に注目した!1991年、3年目の山本浩二監督時代以来、26年ぶりの本拠地リーグ優勝が懸かっていた!あっ、先発の薮田和樹が7回表、大松にライトへ2点タイムリーされ同点になっていた!そして8回から登板したリリーフの今井猛が満塁から、奥村にセンターへ犠牲フライされて4-5と逆転されていた!9回には中崎翔太が登板し、1安打されたがビシッと締めた!9回裏、1アウトのあと、田中広輔が投手ルーキーの悪送球で2塁へ進んだ!次の菊池涼介がライト前へヒットし、ランナー1,3塁となった!しかし、丸とエルドレッドが空振りの三振に倒れ、4-5でヤクルトに敗れた!広島のリーグ優勝は、時間の問題だから焦らなくていいさ・・・

同じくM1が点灯していたソフトバンクは、メットライフドームでの西武戦に勝ち、パ・リーグ優勝を決め、お祝いムードに浸っていた!今日の広島vsヤクルト25回戦は台風で中止になり、広島のリーグ優勝は明日18日から甲子園で始まる阪神との3連戦に持ち越された!今朝、台所へ下りると、70歳から頂いている“祝敬老日”のお祝いとして、旨そうな2個入り三笠(どら焼き)が町内から届いていた!スイーツ好きの小生には堪りましぇ~~ん!因みに、今年から家内も敬老日のお祝いを貰えるようになった!それにしても、大型台風18号が、今朝11時半頃に佐多岬辺りに上陸し、こちらへ向かっていると云うのに、外は日が射して静かだ?嵐の前の静けさか?・・・

さて、胆石の続きに移ろう!・・胆石で必ず癌になる訳ではないが、でも、やっぱり胆石が出来ないのが一番だ!胆石持ちに成らないように注意する必要はある!ここで、スタジオではクイズ“Q. 胆石ができやすいのはどんな人?”が始まった!胆石を作りやすく、胆石を持ちやすいのはどんな人!?3人のパネラーにボードが配られ、そこに、それぞれの意見を書き連ねて貰った!山根千佳は“辛い料理を食べる人”と書いた!岡田圭祐は“コレステロール/ストレス/遺伝” と書いた!坂上千里子は“不健康な生活/寝不足/香辛料、辛い物が好き/運動をしない”と書いた!どれも、如何でも取れるアバウトな答えの様だった!さて、この中に答えはあるのか?・・・

 

MCの志の輔と文恵アナから、2016年に出されたガイドラインの中に、紹介された胆石ができやすい人ベスト4が紹介された!それらの中には、パネラーのものに近い人のもあった!タイトルには“胆石ができるワケ”となっていたが、一つ、食べ過ぎる人/一つ、食事を抜く人/一つ、運動不足の人/一つ、家族に胆石持ちのいる人 、の四つとなっていた!ここで、それぞれの項目にまたがるコメントが、千葉大医学部附属病院・消化器内科の露口医師から伝授された!『食べることによる肥満が引き金になる!特に内臓脂肪型肥満で胆汁中のコレステロール値が非常に高くなって、まず結晶が出来きる、その結晶が成長して胆石が生まれやすくなる!云わば、肥満こそ胆石を作る源である!』と!・・・

 

先程の4項目によって胆石は出来やすくなるが、そもそも胆石の正体とは何だろうか?胆石を持っている人の黒い胆汁を、人の体温に近い37℃に保存しておくと、日を追うごとにあるものがどんどん成長していく!その物質こそがコレステロールであった!胆石の多くはコレステロールの結晶から出来ていた!露口医師は付け加えた『女性の場合は、妊娠の折にホルモンが過多になり、若くても40代ぐらいで胆石が出来る方が結構いる!』と述べた!運動不足は如何して胆石が出来るのですか?、『これは基本的には、コレステロールの管理の問題が関わってきます!コレステロールが多い胆汁を作る形に成っくると、やはり胆石が出来やすくなる!その場合、運動して脂肪を燃やした方が良い!何故ならば、一見、痩せているように見えても、胆石と一緒に肝臓にも脂肪が沈着し、脂肪肝が見つかることが非常に多い!』・・・

        

次に、志の輔は、食べ過ぎの真逆である食事を抜くと云うことの意味が解らないのですが、如何、胆石が出来安いのですかと露口医師に訊ねた?、『ダイエットを含めても同じことなんですが、食べないでいる間には、胆嚢の中の胆汁は如何なっているでしょうか?』、食べないでいると、胆汁は減らないで貯まっているままですか?『貯まって、そのままズう~~っと、胆汁を濃縮して行きます、胆汁がドンドン濃くなって行けば行くほど、胆汁は結晶を作りやすくなります!そうすると胆石が益々出来やすくなります!』、えええ~~~!なるほど!食べた方が、良いと云う事ですか?、『やはり時間の間隔をキチンと守って、三度、三度、食事を摂ることが大事です!』、実は志の輔は朝ごはんを抜いて食べていなかったのだ!朝食抜き生活を何十年も続けてきた間に、胆石を貯め込んで来たのですか?、『その通り!』、えええ~~~、怖い!・・・

 

そうです、定期的に食事をして、胆嚢から胆汁を出さないと、胆汁は黒くよどんで、胆石が出来やすくなる!特に、食事を抜くような急激なダイエットは危険!また、露口先生によると、水分を摂らないような状態が続くと、胆汁が濃くなるので胆石がでやすくな~~る!更に、胆石がある人も、水分をシッカリ摂っていれば、痛みの発作が起こりにくくな~~る!・・どの様な検査を受ければいいのでしょうか?、『エコー検査ともいわれる腹部超音波検査を受けて貰いましょう!』、腹部にジェリーを塗って、探触子をなぞってエコー画像を診ると云う痛くもなんともない検査である!画像に映っているのは、実際のものとちょうど逆向きに映ることになっている!また、もし浮遊している胆石が胆嚢袋に収まっていれば安定していることになる!千里子一人だけが妊娠した時に、エコー検診を受けていた!だが、産婦人科では胆嚢は診てくれないが・・・

         

エコー検査は何歳ぐらから受けた方が良いでしょうか?、『コストも余り高くつくものでないが、女性の場合は少し若い世代から受けて頂きましょう!』、今21歳の山根の場合は、まだ若すぎるようだ!「何歳で受けれは良いのでしょう?」と文恵アナが訊いた、『女性の方が出産を契機に胆石が出来ることもあるので、女性は40歳ぐらいからエコー検査を受けて頂きましょう!男性は50歳ぐらいからで十分だと思います!』、市区町村の健康診断だとオプションになることが多いが、人間ドックなどでは5000円程度で済むようである!胆石の症状があるときは、保険適用される場合が多く、その1~3割負担になると文恵アナが、前もって調べた資料を基に教えてくれた!・・・

   

超音波検査では、肝臓や、膵臓、腎臓などと合わせて、胆嚢検査をも行っている!人間ドックを受けていれば、自動的に胆石があるかどうかも調べられている!因みに胆石は胸部X線検査で、見つからないの?と思った人も居るのでは!実は、それでは心臓や肺などの胸の部分しか診てなかった!では、X線で腹部を映せば、胆石は見つかるんでしょうか?、水の入った袋の中に、本物の胆石を入れてX線を当てて診た!どんなふうに見えるかと云うと、ビニール袋だけ写っただけで、胆石は何も見えなかった!な~~でか?実は、X線はコレステロールの塊である胆石を、通り抜けてしまうので、胆石を映すことが出来なのだ!納得、つまり、人は余計なことを考えず、常に正当な道を歩むべきである!・・・

 

おまけにもう一つ・・普段、痛みの症状がなかなか出ないと云われる胆嚢・胆管の癌だが、ところが、自分自身で気付ける方法があった!千葉県に住む林才二郎さん67歳が、昨年のある日突然、胆管癌であることが分かった!林さんのMRI画像を診ると、十二指腸へ走っている胆管が途中で途切れた様に映っていた!痛みの自覚症状はなかったが、その先の部分が癌によって侵され細くなっていたのだ!ところが、林さんはトイレで真っ白な便が出たときに、その異変に気付いた!この不思議な現象の鍵を握っているのは、便の色のもとになる胆汁である!普段、十二指腸へと流れている胆汁の色は黄色だが、胆管にガンが出来ていると、そこで胆汁が堰き止められてしまう!故に、十二指腸から降りてくる消化物に着色できず、無着色の白い便がそのまま排泄される!・・・

      

また、胆管内で堰き止められ行き場を失った胆汁は、肝臓へ逆流されたままとなる!すると、肝臓が急激に炎症を起こし、ビリルビンと云う色素を、うまく排泄が出来なくなってしまう!そして、今度は、その黄色い色素が、顔と目に浸透していき、黄色に染めてしまう!この症状を、黄疸(おうだん)と呼ばれている!胆嚢周辺の癌でも同じ症状が現れる!因みに、白目の外側から黄色くなってくるのがこの黄疸の特徴である!林さんが胆嚢癌に気づいた様に、この“白い便・黄色い顔と目”こそが、胆嚢周辺に出来た癌のサインであることをお忘れなく!・・・

   

時刻は11時前、外が嫌に静かだった!先程まで、一時はあんなに荒れていた雨音も暴風の音も何もないことに気づいた!?何故かジットリ汗ばむぐらいの蒸し暑さもあって、思わず窓を開放した!漆黒の闇が静まり返っていた!NHKラジオによると、どうやら台風18号はすでに、何時の間にやら、直ぐ東隣の明石を、何もなかった様に、台風の中心が通り抜けて、北東方面へ消えて行ってしまっていた!幸い、ここ加古川では被害らしきものは何一つなかった!では、またお会いしましょう!御機嫌よう~~~!(-_-)zzz・・・

 

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