とったかのアレコレ

とったかのアレコレ日記

健康は基本です。大丈夫ですか?

2016-12-20 12:00:02 | 日記

昨日は一人で晩酌。缶ビール2本飲んだら気付いたら朝でしたー

ちょい寝不足ですが、頑張ってブログアップです。

今更ながらウォーキングを始めました。週末だけですが汗を出すと体の毒素が出てるようで心地よいです。ジョギングは無理ですが、ウォーキングなら・・・

人間健康が基礎だと最近つくづく感じます。皆さんも健康には十分気をつけて下さいね

離婚と弁護士
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