とったかのアレコレ

とったかのアレコレ日記

健康気にしてますか?

2018-02-13 03:00:49 | 日記

こんちわ!暑いのと寒いのどっちがイイですか?僕は寒いより暑い方がイイ派です。

家庭菜園にピーマンを追加で植えました。ピーマン嫌いの子供って多いって聞くけど、我が家は皆ピーマン好きです。

今更ながらウォーキングを始めました。週末だけですが汗を出すと体の毒素が出てるようで心地よいです。ジョギングは無理ですが、ウォーキングなら・・・

最近、子供達がよく手紙をくれます(涙)。子供達の為にも健康じゃないとね。明日も健康にイイ事やらなくっちゃ!

離活@正しい離活の進め方