茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

スパニッシュオムレツで朝ご飯

2016-11-12 08:45:36 | 今日の献立


◆・スパニッシュオムレツ、レタス
 ・白菜キムチ
 ・白菜と油揚げの味噌汁
 ・ヨーグルト



ジャガイモ、ベーコン、ミックスベジタブル、粉チーズ入り


昨日の昼



◆・牛丼、温泉卵
 ・ピクルス
 ・つみれ汁
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