茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

昨日

2017-07-31 10:10:22 | 今日の献立




◆・すき焼き煮
 ・煮豆
 ・きゅうりとカニカマ酢の物
 ・漬物

夜作ったもの



◆・肉じゃが



◆・エビチリ

牛肉切り落としで昼夜、使いまわし

エビチリはちょっと辛めで食欲増進

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