茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

一人ご飯はお茶漬け

2017-07-16 08:38:31 | 今日の献立
昨日昼



娘が以前置いて行ったお茶漬けの素。なかなか食べる機会がなくて。。

昨日の昼は夫が戻らないということだったので一人ご飯。

こんな時に簡単に昼を済ませるのに出番が来ました。

ぶぶあられをたっぷり追加して、あっという間に食べ干しました。



昨夜



◆・アスパラの豚肉巻き焼き
 ・イカ南蛮漬け
 ・焼きなす
 ・がんもと生揚げの煮物
 ・鰹刺身


今朝



みそ汁の具は、焼きなすとインゲン。

ナスは昨日妹が持ってきてくれたもの。
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