茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

朝ご飯

2017-03-13 08:36:46 | 今日の献立


◆・煮卵風
 ・ブロッコリー
 ・チリメンじゃこと大根の葉のふりかけ
 ・白菜キムチ
 ・納豆入り油揚げ焼き
 ・酢バス
 ・ほうれん草と豆腐の味噌汁
 ・ヨーグルト

またまた、油揚げと納豆が賞味期限切れ

今日も麦入りのご飯で健康志向。





きょう午前中には娘の職場に焼き芋が届くよう送っておいた。



紅天使という品種で、甘くねっとりとした焼き芋。

焼き芋のイメージが変わるが、老若男女健康にもいいのでいつもお店は客が多い。
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