大変身その3 2016年08月01日 | 練習 昨年12月19,20日に指導してくださった千葉県の先生がインターハイのために来岡されている関係で、東商のグラウンドにも寄ってくださいました。 今日も体の使い方の基本を教えて頂き、12月に続いて大変身することができました。