快晴、無風の下いつもの自然公園でウォーキングしました
今日はノルディックウォーキングに挑戦です。何故かと言うと
トレッキング好きの息子からウォーキングポールをレンタルし
て、いつものウォーキングの趣を少し変えてみようと思います
前夜はネットで知識吸収、ユーチューブを見ながらのエアウォ
ーキング、これでリハーサルは完璧に済んだと思っています。
ウォーキングを開始すると、ポールを後方に押すことによって
推進力が増加しているのがわかり新鮮で、そのスポーツ感が
たまりませんでした。 物好きなよっちゃんのことですので、
ポールのレンタル期間は長くなりそうな気配です。
公園ではポールウォーキングをしてる方がおられ、話して
わかったことがありました。もちろんポールの形状や使い
方は少し違うのです。ポールウォーキングは踏み出した足
の横にポールを着地させて、歩幅をより広く取るようにす
ようですが、どちらも前を向いて胸を張ってウォークする
ことに変わりありません。覚えたての知識ですが・・・・
今日はウォーキングのレパートリーがひとつ増えました
