つぶやき

長年、腎臓病を患い、とうとう腎不全の宣告をうけました。

文化の日

2017-11-06 08:33:55 | おでかけ
この三連休は、良いお天気でした。

名古屋へ行ってきました。

味噌カツ定食 きしめん や あずきトーストを

食べてきました。

私は、出される量の半分にしましたが。

名古屋名物料理は、味が濃いので、気を付けました。

それに、おいしいケーキは、一口。

カリウムや、リン が気になるので。

名古屋城や、ノリタケの森 熱田神宮

トヨタ産業技術記念館を

めぐって、よく歩きました。

少し、ひざが痛いです。


まだまだ、いけるかな?





米飯
赤魚の天ぷら盛り
鶏入り焼きビーフン
きゅうりのポン酢和え
豆腐の炒り煮



熱量       674Kcal
蛋白        22.7g
脂質        16.2g
食塩相当量      1.9g
炭水化物     105.1g





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