10月に村上トライアスロンを終えて、僕の今シーズンのレースは全て終えた。
それからオフに入ったんだけど、どうも調子が上がらない。
先月からやたら体調を崩すんだ。
僕の仕事は三交代なもんだから、生活が不規則になる。
そんなのは分かっているし、それで19年間なんとかやってこれた。
けど最近は変だ。シーズンオフになって10月に風邪をひき、ついこの間ではあるが11月にも風邪をひいた。
一昨日まで夜勤が続いたのだが、今また風邪をひきそうになっている。
どうして?こうも体の調子を崩すんだ。?
加齢によるもの?それとも今シーズンの疲れ?
分らない。
そういったこともあるし、別件でゴタゴタがあるから最近思うようにトレーニングが出来ない。
そんなトレーニングをせず怠惰な日々を過ごす自分に呆れるし、忙しいなか僕の為にメニューを組んでくれているコーチに申し訳ない。
とりあえず今は体を壊さないようにトレーニングはeasyに抑えていくことだ。
今、抱えているゴタゴタも来週にはケリがつくから、そうすればトライアスロン一筋になれる。
体調管理もスケジュール管理もしやすいはずだ。
その日が待ち遠しくもあり、今のどっちつかずの日々に焦りも感じる。
それからオフに入ったんだけど、どうも調子が上がらない。
先月からやたら体調を崩すんだ。
僕の仕事は三交代なもんだから、生活が不規則になる。
そんなのは分かっているし、それで19年間なんとかやってこれた。
けど最近は変だ。シーズンオフになって10月に風邪をひき、ついこの間ではあるが11月にも風邪をひいた。
一昨日まで夜勤が続いたのだが、今また風邪をひきそうになっている。
どうして?こうも体の調子を崩すんだ。?
加齢によるもの?それとも今シーズンの疲れ?
分らない。
そういったこともあるし、別件でゴタゴタがあるから最近思うようにトレーニングが出来ない。
そんなトレーニングをせず怠惰な日々を過ごす自分に呆れるし、忙しいなか僕の為にメニューを組んでくれているコーチに申し訳ない。
とりあえず今は体を壊さないようにトレーニングはeasyに抑えていくことだ。
今、抱えているゴタゴタも来週にはケリがつくから、そうすればトライアスロン一筋になれる。
体調管理もスケジュール管理もしやすいはずだ。
その日が待ち遠しくもあり、今のどっちつかずの日々に焦りも感じる。










