東京スカイツリー、順調に育ってます。

こんにちは、オフィスＢＯＡのどり〜んです。

皆さんご存知の新東京タワー（電波塔）スカイツリー。

私のマンションのドアを開けると正面に見えるのがこの姿。

毎日眺めていますが、順調に育っていますよ。

朝新聞取りに行く時、
夜遅くゴミ出しに行く時、
雨の日も風の日も、

晴れた日はもちろんの事。

このスカイツリーちゃんですが
150メートル過ぎた辺りから急に背が伸びた気がします。

昔々仕事でパリに行った時、
エッフェル塔を眺めながら、その美しい佇まいに感動し、

街の景観を落ち着かせ、そして楽しませてくれている存在感に憧れていました。

私の住む街にあると楽しいだろうな〜と想っていました。

それが実現になろうとしている今は少し不安です。

だって、とにかくデカイ。
街と密着し過ぎていて巨大。

もし、昔観た映画の様にゴジラが出現し、
タワーを倒し始めたら、壊し始めたら、

我が家はくしゃくしゃ、粉々です。（お〜怖い）

でもでも街のステイタスになるのは
間違いなさそうです。


どり〜ん

シュタイナーのパステル三原色で画くと

こんにちは〜

またまたご無沙汰のどり〜んです。

この三連休は長野の友人に誘われるまま、フォーカシングのワークをして来ました。

私がリーダーをして、自分自身で自分の身体の声を聴く練習です。

ＢｏＡルームでもフォーカシングのワークのお知らせがあるから興味のある人は調べてね。

このパステル画は友人が教えてくれたパステル三原色6色のみで画いた癒される画き方です。

チャレンジャーな私早速描いてみました。

パステル三原色の6色のみで、
こんなにも綺麗でしかも心が和む絵が誰でも描けるのです。

よく見てみると、まったく境界線がないでしょ。

境界線の無い絵の世界って、
な〜んて気持ち良いのでしょうか。

ビジネスマン、ビジネスウーマンにとって今最も必要なのが
境目の無い感覚、体験かもしれないね。

いつかＢｏＡルームでもこのパステル三原色の絵画教室が出来たら良いなあ。

タイトルは
「天使と少女」です。
また作品お届けします。

どり〜ん

タジキスタン独立記念パーティーに行って来ました。

こんにちは、ＢＯＡルームのどり〜んです。

先日、
朝青龍が優勝しましたが、これは白鵬のスナップです。

左の女性は奥様です。

タジキスタン独立18周年記念パーティーが霞ヶ関ビルで行われ、

その時のスナップです。

白鵬の奥様のお父上が、
タジキスタンの大使館関係者の為、
ご出席してらっしゃいました。

大きいな〜が第一印象。
しかもハンサム。

もちろんミーハーな私は、記念撮影を撮らせていただきましたよ。

タジキスタンと言う国が、
何処にあるかも、何故独立したのかも知らず、

どんな人達の集まりか興味津々で出かけました。

綺麗な淑女の服装や、
素敵な紳士のたたずまいに
ただうっとりして帰って来た私でした。


さあ、明日からまた念願のバイオグラフィワークが始まります。

今回は、しっかりその経過をお知らせします。

またお会いしましょう。

どり〜んより

ゴージャスな体験もたまには悪くないかも・・・

あ〜なんとお久しぶりでしょうか

ＢＯＡのどりーんです。


すみません、すっかりサボっておりました。

今日は仕事編のご報告です。

あまりにもゴージャスで気持ち良かったので
皆さんに報告します。

私がコンサルタントをしている関係で、

エキシブ浜名湖に泊まる事ができました。

そのゴージャスで優雅な体験のほんの一部ですがご紹介しま〜す。

ゆったりしたリビングに広いバスルーム、ベッドルームに和室。

エステにマッサージルーム、バーラウンジ、
もちろんプールにテニスコート。

何でもあります。

自分では別荘とか、
セカンドハウスなど持てないのですが、
お金持ちの知り合いが居ると人生楽しくなりますね。

またね〜
どりーん

箱庭体験その3

こんにちは、ＢＯＡのどりーんです。

今日もお砂場セラピーの続きです。

前回のお砂場セラピー体験（箱庭体験）では、
私が、自分で砂場の中のフィギュアを動かした話しをしましたね。


その時の写真を角度を変えて見てみました。

蛇（私のエネルギー）が前へ前へと動こうとしている感じがしてきます。


すると、何だかお花畑のお花がうるさく、邪魔に思えて来ました。

お砂場セラピストのアドバイスで、お花を取り除き、

そしたらラクダや金色の観音様も動かしてみたくなりました。

それが上の箱庭です。

急にスッキリしました。

すると、ちょっと物足りない気持ちが出てきました。

あの砂場の所に何か置きたい。

だけど、何かその時は解らない気がします。


今こうして時間を経て改めて自分のお砂場（箱庭）を見直して観ると判ってくる事があります。

今なら私はあの砂場の空いてる所に何を置くでしょうか………。

う〜ん、なるほど〜そっかぁ〜、そうなんだ〜。

恐竜の背中に乗り、手を広げバランスをとりながら…、

ゆっくりと周りの景色を眺めながら…、

このまま蛇について行くことにしました。


今回のお砂場体験は一旦ここで終了しました。

私の中に、
一つの確認が生まれました。


暫くしてお砂場体験をすると、あら不思議？

箱庭体験が動き出しました。パート２

こんにちは、どりーんです。

今日は箱庭体験パート２をお伝えしますね。

前回キューピーちゃんはお花畑の中に立って、
下の方で何やら少しずつ動き出している蛇を見ていましたが、

じっと箱庭を見ていたら、
お花畑を越えて恐竜の背中に、
乗っても良いのかな？乗ってあっちに行くんだろうか、
行けるんだろうか、試してみたくなりました。


思い切って１番頑丈そうで優しそうな恐竜に乗ってみました。

乗れました……。何だかホッとしました。

私は動けるんだな……、動くんだね〜。

そんな事を感じながら……、
暫く恐竜の背中の上に乗って前を歩いている自分を想像していました。

私のエネルギーでもある蛇達と一緒に、
彼等達の歩く速度を実感しながら、そして味わいながら
歩いていました。（イメージの中で）

私はそろそろ歩きはじめるようです。

……普通箱庭は体験を繰り返し行う事で、自分に気づき自己成長に役立ちます。
今回の様に箱庭を動かしてみたのは初めての体験でしたが、はっきりと私の中で動いた感じ、確認した気持ちがありました。
改めて箱庭体験（お砂場セラピー）の面白さと、スッキリ感を味わいました。

つづく

箱庭体験してきました。

こんにちは、オフィスＢＯＡのどりーんです。

今回から暫く箱庭の事をご紹介します。

箱庭を体験した友人が、
これをお砂場セラピーだと表現してくれたので、
私はお砂場セラピスト第１号です。

今回はお砂場セラピー（箱庭）とはどんなものかを簡単にご紹介しながら
私自身の箱庭の変化を
お楽しみ下さい。

4月20日の体験。
タイトル「まだ動けないでいる私」

以前は蛇を使う事がなかったのに、かなりたくさん置いています。

動けないでいる私自身を感じていながら、一方では、エネルギーが出て来ていました。

でも私はまだお花畑の中に居てここから離れるのを怖がっているようです。
つづく

久しぶりの菜の花体験

こんにちはオフィスＢＯＡのどり〜んです。

桜の花が咲きひらひらと散ったあとは、菜の花。

大好きなんです。菜の花が。。

菜の花を見たのは何年ぶりかしら。

いつのころからか東京で菜の花を見かけなくなりましたね。

一度菜の花のベランダ菜園に挑戦しましたが。

やせ細った種が残っただけでした。

千葉の景色がのどかで、ほんとに綺麗、

日本の春の景色がこんなに美しいのに、
今更ながら気づかされました。

川に船が浮かんでいるのが判りますか〜

思わず漕ぎたくなりました。

次回は私の箱庭をご紹介しますね。

どり〜ん

桜満開

どりーんさんの雄姿です。

女船頭の登場です。

お久しぶりで〜す。
オフィスＢＯＡのどりーんです。

花粉症のつらい季節ですが、そろそろ桜の咲くころですね。

私の花粉症は桜が咲くとピタっと止まるんですよ。
だから桜が咲くのがとっても待ち遠しいのです。

そして、
桜が咲くともうひとつ楽しみなのが、
和船です。

和船の船頭のボランティアしている私は、
来たる深川のさくらまつりで
お客様をお乗せして船を漕ぎます。

そのため日曜日にはよほどの雨以外、
ぎーこギーコと船漕いで練習してます。

ほんとに和船漕いでいるのですよ〜。

友人がその勇姿を撮って送ってくれたので（笑）、

ご紹介しま〜す。

深川さくらまつりは
3月21、22、28、29、
4月4、5、の土日です。
10時〜15時。

川の両岸に咲く桜を見に来て下さい。
そして、
和船に乗って江戸時代の気分を味わってみてはいかがですか。

どりーんでした。