<おでいげ>においでおいで

たのしくおしゃべり。そう、おしゃべりは楽しいよ。

我ながらご苦労様

2016年10月18日 08時52分54秒 | Weblog

おはようございます、どなた様も。室内気温25度。朝日が射し込んできています。鵯が高い声を発しています。「おい、人間ども起きているか」という喝にも聞こえます。シジミチョウは姫林檎の木にとまってひらひら羽を動かしています。僕は歯を磨いて颯爽としていて、快調です。さっき食事の後の10分、家の中の長い廊下を行き帰りして運動したからです。手には鉄アレイをぶら下げて。ふう。ちょっと汗を掻いています。こうすると運動する手足に血流が集まって、その分、血糖値を抑えてくれるのだそうです。我ながらご苦労様です。

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