なんでそうなるのか

青森県八戸市で公務員試験塾オクトを主催する岡政也のブログです。

カラダに良いか

2017-06-10 16:03:11 | 日記
カラダに良いことだけで身の回りを固めることは、カラダに悪いような気がする。
何の負荷もストレスもない、というのが不自然なのだ。
生きている限り、負荷もストレスもあって当たり前、それらの対処を前提としてあれやこれやの方策を習得していくのが成長というものだ。

余計な負荷を減らし、カラダを楽にするこは大事だろう。
その一方で、少々しんどくても我慢したりとか、困難でも挑んでみるとか、適切にガンバルことは、カラダに良いのではないか。
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