活動の記録
YU
忙しい一日、あれっ?あれー!
朝8時30分から腹部エコー2件、上部内視鏡1件して、9時過ぎから診療開始、12時30分に終わって、移動中の車の中でおにぎり食べて、13時から加古川西市民で大腸ファイバー3件して、16時からクレイン加古川で乗馬して、17時30分に家に帰って、今日の韓国テレビの録画を見て、夕食して20時から21時30分まで22日のバドミントン市民大会に備えて練習して・・・お風呂からあがり・・・・あれ!右ひざが!・・・痛くて伸びません!階段下りるのが苦痛です。左肩、左腕と右手首ももジンジンします・・・。明日は新日鉄で午前上部、午後下部内視鏡して、ジムに行って自転車こいで筋トレして泳いで、それから武田製薬の研究会に行こうと思っていたのに・・・。えらいこっちゃ。もう年なのでしょうか??
産業医講習会
ロイヤルホテルのプール。宿泊すると2千円で朝6時から23時まで1日中使えます。ここは、吹き抜け天井ガラス張りで居心地が良いです。このプールで30分間1100m泳ぎました。ダイビングインストラクターとしては人を引っ張って泳がなくてはならない事もあるので日ごろから鍛錬が必要です。塩でも入っているのでしょうか?ものすごく泳ぎやすいです。そのあと産業医講習会へ。5年で20時間講習を受けないと認定更新ができません。今日は8時30分から16時30分まで。これはきついです。時々自分の歯軋りの音で目が覚めます。また首と左手が痛くなりました。そこでホテルの整体を受けました。うーん効果は良くわかりません。さらに夜バドミントンして痛みが強くなりました。22日試合があるので練習サボれないし。えらいこっちゃ。
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