白い犬

少しでも自分の事を知ろうと「誘導瞑想」なるものをやってみました。
ＣＤの誘導にしたがって瞑想をするというものなのですが、イメージを想像することもできなければビジョン等も全く出てきません。
そんな状況の中で瞑想の最後の最後に一瞬だけ出てきたイメージが「白い犬」でした。
日本犬の雑種のような感じでしたが・・・何か意味があるのかな？
誘導瞑想→リラックス効果は大きいようなので瞑想状態に入ってからレイキをしてみることにしましょう。

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