おべんと一期一会

毎日のお弁当の記録です

ゴマシシャモ弁当

2014-08-28 22:40:49 | お弁当

今日のお弁当はゴマシシャモ弁当

ごはん:五穀米、ゴマおかか

おかず:ゴマシシャモ、ピーマン炒め、ミニトマト、卵焼き

ゴマシシャモとゴマおかかでゴマずくしのお弁当。ゴマは体に良いのです。今日も美味しくいただきました。

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豚肉とセロリ炒め弁当

2014-08-27 13:35:14 | お弁当

今日のお弁当は豚肉とセロリ炒め弁当

ごはん:五穀米、ウリの浅漬け

おかず:豚肉とセロリ炒め、紫キャベツのマリネ、カジキの照り焼き、茹で卵

豚肉たっぷりの炒め物でスタミナばっちり。カジキは昨日の晩御飯の残り。今日も美味しゅうございました。

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ピリ辛牛担々丼弁当

2014-08-26 14:54:41 | お弁当

本日は移動中に付き駅弁。ピリ辛牛担々丼弁当。

ピリ辛と銘打っている割にはそれほど辛くなく食べやすいお弁当。今日も美味しゅうございました。

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コーンチャーハン弁当

2014-08-22 13:39:05 | お弁当

今日のお弁当はコーンチャーハン弁当

ごはん:コーンチャーハン

付け合わせ:紫玉ねぎとニンジンのサラダ、茹でインゲン

甘いコーンは太陽の恵み。暑さに負けない夏の味。今日も美味しゅうございました。

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ミートボール弁当

2014-08-18 13:09:01 | お弁当

今日のお弁当はミートボール弁当。

ごはん:白米、ゴマおかか、ウリの浅漬け

おかず:ミートボール、アスパラ炒め、ポテトサラダ、紫玉ねぎのマリネ、茹で卵

ミートボールは近所の八百屋で買うのが我が家の定番。フワフワで美味しいです。今日も美味しゅうございました。

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