最近の習慣
ニンジン１袋
セロリ
リンゴ
500～600㏄くらいできますので、主人と半分ずつ飲んでいます
体調はいいような気がします
あまりうれしくはありませんが、また一つ歳をとりました
多少ガタはきましたが、支障なく生活できる体に産んでくれた母に感謝する日です
友人がケーキ持参でお祝いに来てくれました
昨日も友人２人に、おしゃれなレストランでお祝いしていただきました
ありがたいです
ものすごく久しぶりにロウソクを吹き消しました
なんだか照れくさい・・・(≧◇≦)
とてもおいしいケーキでした～～～🎶
主人からはお寿司でした
昨年のカニ飯弁当よりは美味しかったですが・・・・
ごちそうさまでした
そして、ありがとうございました
我が家のお弁当には、ニンジンシリシリが２～３回/週入っています
ニンジンが好きなのと、体によさそうなイメージですよね
毎日、コップ一杯のニンジンジュースと夕食のシリシリで気のせいか？体調は万全です～～～♪
頂き物のラ・フランスが食べごろです
差し上げた友人にも、食べごろメールをしました
皆さん心待ちにされていたようです～～(^^♪
完熟でした
お・い・し～～～～(^^♪
ごちそうさまでした
友人が遊びに来たので、とっておきのローストビーフと最近流行りの「ぎゅうぎゅう焼き」です
冷蔵庫と野菜と冷凍庫の魚介や肉をオーブンプレートにぎゅうぎゅう詰めて、塩コショウとオリーブオイルをかけオーブンで焼くだけです
華やかで簡単にできて美味しいです
スーパーで見つけた「バパオ」ライスのソースです
マイブームのタイ料理です
鶏のひき肉にを炒めて、箱のソースを混ぜるだけです
ナンプラーがないので、こちらお手軽です
寝かせ玄米にかけて食べてみました
辛いですが(＠_＠;)、気に入りました
ナンプラー買って、本格的なガパオライス・・・・作ってみたくなりました
メイプルフーズ４日目です
思い出したように食べていますが、今日のメニューは
魚（鯵？）の煮つけ
ささ身と切り干し大根の和え物
吉野汁
白飯
薄口しょうゆの煮魚が嫌いなせいもあり、今日は途中リタイアしました
魚の匂いが口に残り・・・・(◎_◎;)
あと１食・・・・どうしよう？？？
仙台の叔母が送ってくれました
ご無沙汰ばかりしている不義理な姪に、母のような心使いが心にしみます
叔母の便りで元気回復・・・(^^♪
幸せ気分になれます・・・・・感謝 m(__)m
５Ｌサイズは初めて見ました・・・デカッ！！！
食べごろは１１月２３日ごろだそうです
楽しみに熟すのを待ちます
ありがとうございました
今年も干し柿を作りました
出来上がりをさっと熱湯にくぐらせると、早くできるそうで（果物屋の叔母さん談）
やってみました・・・・出来上がりが楽しみです
職員食堂の昼ごはんです
「ダイエットしたかったら、職場のご飯を食べていたら痩せるとよ」聞いたことがあります
どういう意味でしょうか？？
先週、食べ過ぎたため、今週は職員食堂の食事にしました
メニューは
ミートローフ∔付け合わせ
煮物
澄まし汁
パイン缶
芋ご飯
これを完食すると550ＫＣａｌだそうです
ん～～～～～～まずい！！
まずいと食べ過ぎないので、がまんして、しばらく続けることにしました・・・(◎_◎;)
あ～～～～もつかな？？
