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これどうしようかな・・・どうしようか考えてみます。

♪ くるくるまわる~回転木馬ぁ~…みたいな表示、体組成計がやってきた。

2016-10-17 | _ダイエット・メモ_

“うちの体重計は 最小単位が50g。
「暮しの手帖」や「ためしてガッテン」の
ダイエット関連記事(番組)を参考にしました。”
の体重計がこわれた。新しいモノを探しに電気屋さんに向かった。
○ 「最小単位が50g」は継続したい。
○ 後はお値段しだい、か。
で、なんだか賢そうなものを買ってきた。

骨量や内臓脂肪、体内年齢なんて数値も出てくる。
内臓脂肪の表示が「標準」と出れば
「合ってるのかな(ちゃんと計測できてるのかな)?」と訝しがったりしたが、家族が乗っての表示が「やや過剰」と現れ、「あ(・o・)、合ってそうだね。」とあっさりガッテン。
(ちなみに「やや過剰」人が一番、いろいろ切り替わり次々表示に関心を持ったようです。)
私としては 筋肉量 という項目が気になった。

Eating Rules:
You are "What" and
"When" you eat.       (←なんかこの英語、混乱する。)
読みつつ、「筋肉量」分野考えつつ、広がってるような、さらに雑然としてきたような。。。 

 

 

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