気になる青汁!意外にたくさんあるその効果をご紹介

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基本的に青汁は野菜です。野菜をたっぷり摂ることで得られる効果とは

2017-06-02 10:44:36 | 青汁
野菜不足が叫ばれている現代において、効率よく野菜を摂る方法として青汁が有効です。

野菜の主な成分はビタミン、ミネラル、食物繊維などです。

それらは身体の調子を整えたり健康な身体を維持する効果があり、
毎日の生活を健康的に送るためには必要不可欠な成分です。

青汁は明日葉やケール、大麦若葉などの緑黄色野菜が主成分ですから、
効率よく野菜が摂れて健康維持に役立ちます。
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